10 Mga Recipe sa Lunchbox sa Indigenous Any Kid Will Love
Sa India, ang pulong "tiffin" gigamit sa paghulagway sa usa ka lunchbox o sa pagkaon niini. Samtang ang matag mama gusto nga mag-pack usa ka tasty lunchbox, gusto usab niya nga mahimong sustansya. Dili kana usa ka daghan nga pangayo apan makapahimo sa daghan kanato nga kabalaka! Ang mga bata sa kasagaran mopauli nga adunay pagkaon nga gikaon sa katunga tungod lamang sa ilang hunahuna nga kini makalaay. Aw, dili ka na makalaay! Ania ang usa ka lista sa mga lami nga pagkaon sa mga Indian nga makapa-polish sa ilang pagkaon sa walay panahon.
01 sa 10
Mint Chutney Veggie SandwichAdit_w / Flickr / CC BY-ND 2.0 Gitawag usab ang Bombay Sandwich, kini usa ka seryoso nga malomo ug puno sa maayong mga butang sama sa patatas, cucumber, kamatis, ug beets. Ipakatap ang lami nga mint chutney, kini usa ka paagi sa pag-sneak sa mga utanon sa pagkaon sa imong mga anak!
02 sa 10
Chicken Tikka SandwichHingpit kon ikaw adunay leftover chicken tikka. Ang itlog sa yogurt-spice-marinated ug grilled lami nga lami sa usa ka sandwich nga nagsul-ob sa chaat masala ug mint-coriander chutney.
03 sa 10
Toasty Paneer SandwichKining Indian-style nga keso nga sandwich tasty ug sayon nga himoon! Kadaghanan sa mga bata sama niining malumo nga sandwich nga pagtilaw, apan alang sa mga hingkod na, mahimo nimo kining palutoon pinaagi sa pagdugang sa usa ka dash sa mainit nga sarsa sa pagpuno.
Ang Paneer usa ka humok nga keso susama sa cottage cheese. Sa niini nga resipe, kini nga sinaktan sa mga kamatis ug mga panakot, mikaylap sa toasted tinapay ug dayon gigaling.
04 sa 10
Indian-Style BurgerTungod sa dako nga impluwensya sa kasadpan, ang mga burger usa ka popular nga pagkaon sa India. Ug unsa nga bata ang dili gusto sa usa ka burger? Kini yano nga paghatag sa imong hamburger usa ka Indian twist. Pinaagi sa pagsagol sa yuta nga karne o kordero nga adunay mga tradisyonal nga mga panakot sa India sama sa luy-a, coriander ug garam masala mahimo ka nga usa ka hamburger nga ho-hum nga usa ka butang nga kulbahinam nga mahigugma sa imong mga anak.
05 sa 10
PohaGikan sa kasadpan nga India, ang Poha ginama gikan sa gipamutang nga humay, usa ka bugas gikan sa Indori River nga gitunaw ngadto sa mga linaw ug nagpaburot sa dihang ang likido gidugang. Kini mahimong kan-on sa hilaw nga gatas o fried sa mga panakot ug uban pang mga sangkap. Kini usa ka dali nga magluto, sustansyang snack ug kasagaran kan-on alang sa pamahaw o brunch. Pagdugang og dugang nga zing sa Poha pinaagi sa pag-alagad niini uban sa mint-coriander chutney .
06 sa 10
UpmaBisan asa ka moadto sa India, ang Upma usa ka mainit nga paborito nga pagkaon sa pamahaw. Sa sinugdanan gikan sa South India, kini nga lamiang pagkaon mahimong kan-on alang sa pamahaw, brunch o ingon nga usa ka snack - ug maayo kaayo nga mahimo ka nga makakaon niini!
Ang upa usa ka porridge-sama nga pagkaon nga ginama gikan sa uga nga sinangag nga humay. Tungod kay kini usa ka versatile nga resipe adunay daghan nga mga kalainan - mahimo ka nga mag-eksperimento hangtud makakaplag ka sa usa ka bersyon nga gusto sa imong mga bata.
07 sa 10
DhoklaKining sustansya nga steamed gram nga harina snack gikan sa Gujarat sa Western India tastes hingpit nga uban sa mga tanum sa tamarind ug mint-coriander. Kini usa ka cake nga mahimong itanyag sama sa usa ka cake sa breakfast breakfast, o hiniwa ug gitratar nga sama sa usa ka sandwich nga adunay usa ka chutney sa tunga-tunga. Sa bisan unsang paagi, ang mga bata siguradong mahigugma sa pag-abli sa ilang mga lunchbox aron mangita og usa ka piraso nga dhokla.
08 sa 10
Moong Daal Ka CheelaAng Moong Daal Ka Cheela mga savory moong bean pancakes nga mao ang hingpit nga hand-held lunchbox treat. Sila usab usa ka talagsaon nga pagkaon sa pamahaw o gani hingpit nga duyog sa bisan unsang sud-an nga pinasahi nga pinggan. Ang resipe naglakip sa paghumol sa split moong lentils sa usa ka gabii nga hinungdan sa imong panahon sa pagpangandam.
09 sa 10
Vada PavMatadlong gikan sa kasingkasing sa Maharashtra sa Western Indian, ang Vada Pav adunay iconic nga status sa India. Kaniadto kini mao ang "pagkaon sa kabus nga tawo," apan niining mga adlawa bisan ang mga dato ug bantog makita nga pagkaon niini sa daghang mga tindahan sa mga dalan sa Bombay (Mumbai)!
Ang Vada pav mao ang patties patatas nga nahimutang sulod sa usa ka bun ug nagsul-ob sa bisan unsang matang sa mga chutney. Ang patatas nga patatas sa pagkatinuod mas maayo kon himuon nimo ang batter sa gabii sa wala pa. Pag-ihaw lang sa mga patties sa buntag ug pasulod sa mga bata nga 'lunchboxes sa buntag.
10 sa 10
Aaloo ParathaTungod kay kini nagkinahanglan og gamay nga panahon aron mahimo, kini ang sulundon kon ikaw adunay batter nga gihimo sa unahan - o mas maayo pa, nahabilin nga aaloo paratha sa fridge. Kini nga mga pancake nga patatas nga lami nga kan-on gilukot uban sa usa ka gamay nga yogurt sa sulod - usa ka makalingaw, handheld nga paniudto bisan unsang bata ang mahigugma.