Ang tsa usa ka himsog ug lami nga paagi aron makadugang sa nagkalainlaing mga butang sa imong mga pahiyas. Uban niini nga mga top tea nga smoothie nga mga resipe, dali ka makahimo sa himsog nga itom, herbal o green tea nga smoothies uban ang lab-as nga brewed nga tsa, tsaa nga ice cubes o kalidad nga mga tsaa nga tsa.
01 sa 07
Matcha Green Tea Smoothie RecipeKini nga Matcha Green Tea Smooothie usa ka himsog, dali, makapadasig ug lamian. Marko Goodwin Ang kini nga himsog nga Matcha Green Tea Smoothie nga resipe usa ka kalainan sa usa ka batakan nga banana smoothie. Dali ug sayon ang pagpasalamat sa matcha powdered green tea . Gamita ang mga ripest nga saging alang sa labing maayo nga palami. Mahimo nimo kini sa gatas o uban sa mga alternatibo sa gatas sama sa gatas sa lubi.
02 sa 07
Pagdala og Award sa Green Tea Fruit Smoothie RecipeKini nga tsaa nga smoothie mao ang tasty, sayon nga himoon ug himsog. Marko Goodwin Kini nga fruity green tea smoothie nga resipe ni Elin Headrick sa Teafolio mao ang unanimous winner sa contest sa tsaa recipe. Ang usa ka maghuhukom miingon, "Ganahan ko niini nga pagpangandam. Kini yano kaayo, nanghinaut ako nga akong gihunahuna kini!" Freeze green tea nga ice cubes ug dayon sagol kini sa yogurt, saging, peach, ug berry.
03 of 07
Ang Tropical Banana-Yerba Mate Smoothie RecipePaggamit sa lainlain nga mga juice o "milks" (soymilk, almond milk, cashew milk, ug uban pa) aron usbon ang resipe gikan sa usa ka semana ngadto sa semana. Marko Goodwin Kining daghan kaayo nga saging nga smoothie sa saging nanginahanglan alang sa malampuson nga yerba mate , nga dali nga mahumok sa tibuok gabii diha sa fridge. Samtang ang yerba mate dili technically usa ka tsa, kini sigurado sa paghatag sa usa ka kusog boost susama nga sa lig-on nga tsa o usa ka kopa sa kape.
04 sa 07
Ang Peach Rooibos Smoothie RecipeKini nga Peach Rooibos Smoothie usa ka antioxidant-rich, walay caffeine ug puno sa palami. Lindsey Goodwin Bisan tuod ang rooibos usahay gitawag nga " red tea ," dili kini teknikal nga "tea smoothie" - kini usa ka " herbal infusion smoothie." Dili igsapayan kung unsay gusto nimo nga tawagon, kini nga resipe sa Peach Rooibos Smoothie makapahimo sa usa ka flavorful, caffeine- libre, puno sa antioxidant-rich breakfast shake o afternoon snack.
05 sa 07
Berry Black Tea Smoothie RecipeTea Smoothie. Lindsey Goodwin Kini nga himsog nga itom nga tsa itom nga smoothie recipe naghiusa sa brewed itom nga tsa uban sa bunga ug Mint, walay gatas, ngadto sa usa ka tasty shake. Mahimo usab nimo hunahunaon ang paggamit sa black tea powder aron mahimo kini ug pagdugang sa vanilla protein powder.
06 sa 07
Petsa sa Recipe sa Tsaa sa TsaaAlang sa usa ka mas tropikal nga palami, ilakip ang lubi sa lubi ug banilya, ug idugang ang usa ka splash sa pinya o orange juice. Lindsey Goodwin Ang mga petsa sa Medjool puno sa katam-is ug usa ka maayong paagi nga idugang kini sa imong silbid nga natural. Kini nga resipe naggamit sa matcha green tea powder, apan mahimo nimo gamiton ang itom nga powder sa itom. Ang avocado, gatas sa santan, ug saging makadugang sa lami ug creaminess. Apan mahimo ka usab mag-eksperimento ug makadugang sa usa ka tropikal nga lubag sa duga sa pinya, lubi sa lubi ug vanilla extract (o vanilla protein powder).
07 of 07
Ang Honeydew Green Tea Smoothie RecipeKini nga lami nga green tea nga smoothie nga resipe usa ka makapalagsik nga paagi sa pagtagamtam sa honeydew melon. Mahimo usab nga hunahunaon ang pagdugang sa pipila ka grated linger , dahon sa mint, o bisan sa pagduslak sa pipila ka kale alang sa pagpadako sa mga bitamina ug nutrisyon. Kini usa ka makarepresko nga ilimnon nga maayo alang sa ting-init sa ting-init sa panahon nga ang melon anaa sa panahon.