8 Pinakamaayo nga Vegetarian ug Vegan "Chicken" Recipe

Bisan ang mga vegetarians ug mga vegans nga sa kasagaran dili mobiay-biay sa karne dali nga makadiskobre nga sila mga dagko nga mga fans sa mga kapilian sa vegan nga manok! Busa paghatag sa pipila niini nga mga pinggan usa ka pagsulay ug tan-awa kon dili ka mouyon! Ang mock chicken ug soy vegan chicken mahimong talagsaon nga malaw-ay, kay kini lends gayud sa makatagbaw nga - usahay bisan sa fooling-ang staunchest nga kalan-on-eaters. Gikan sa dugay nga gisudlan nga soy nuggets nga manok ngadto sa makapahupay ug tradisyonal nga vegetarian "chicken" nga sabaw, ang vegetarian (o vegan !) Dili kinahanglan nga ipasabot ang paghatag sa pipila sa imong paborito nga mga pagkaon.

• 01 sa 08

  Southern Fried Vegetarian Chicken Nuggets

  Dili kini sekreto nga ang gipangpalami sa bisan unsang butang kasagaran lamian, ug ang kamatuoran gisultihan, kini nga dugay nang gisudlan nga Southern-style vegetarian nga "chicken" nuggets nga hinimo sa seitan maoy dili maayo nga kalibutan. Bisan ang mga staunchest meat-eaters moaprobar niini nga resipe. Siguraduhon nga magpabilin ang usa ka medium-init nga temperatura sa lana, kung dili, ang imong mga nuggets mahimong sunogon ug kapula imbis nga crispy ug golden brown.
  Tan-awa usab: Baked tofu "chicken" nuggets

• 02 sa 08

  Intsik Kung Pao Tofu

  Nakadungog ka sa Chinese nga kung pao chicken, apan nasulayan ka na kung kung tofu tofu ? Gamita ang tradisyonal nga mga sagol sa Intsik aron makahimo sa usa ka vegan nga walay bayad kung pao tofu sa tanan nga lami sa kung pao nga manok.

• 03 sa 08

  Breaded Tofu Nuggets

  Ang ubos nga taba nga bersyon sa deep-fried seitan nga resipe sa ubos, ang vegan nga manok nga nuggets nga adunay mga soy nga dili kaayo tambok ug igong lawas nga makaon matag adlaw. Ang kid-friendly nga tofu nuggets makahinumdum sa mga chicken nuggets ug mahimong ituslob sa ketchup, sarsa sa barbecue o pagsul-ob sa ranso.

• 04 sa 08

  Tofu Orange Chicken

  Sama sa usa ka orange nga mansanas nga istilo sa Asia? Sulayi kini nga bersyon sa vegetarian tofu uban ang tanang mga lami nga lami. Mahimo usab nimo nga sulayan kini nga resipe nga may mga tipik sa pinirito nga seitan alang sa chewier vegetarian faux chicken recipe. Delish!

• 05 sa 08

  Spicy Seitan "Buffalo Wings"

  Ang paghimo sa mga pako sa mga buffalo mahimo nga maandam sa sama nga paagi sama sa tinuod nga manok. Ang kapalit sa manok, seitan, gisudlan sa mga panakot, nga sinugba, dayon gilapinan pag-usab uban ang halang nga mainit nga sarsa. Kining mga vegetarian nga mga pako sa buffalo maayo ug grabe, sama sa tinuod nga butang, busa pag-alagad uban sa daghan nga mga panyo!
  Tan-awa usab: Tofu mainit nga mga pako

• 06 sa 08

  Vegetarian Mock Chicken Salad

  Gihimo uban sa mga hiwa sa mga mansanas nga gitanom sa mansanas, kini nga soy nga resipe sa manok, nga gihulagway, puno sa palami ug nindot nga tan-awon sa higdaanan nga lunhaw nga lettuce. O, paghimo sa usa ka sandwich pinaagi sa pag-alagad sa toasted nga tinapay o usa ka soft roll. Ang kadaghanan sa mga vegetarian deli nga mga hiwa gihimo uban sa kombinasyon sa soy ug gluten sa trigo .
  Tan-awa usab: Tempeh chicken salad

• 07 sa 08

  Vegetarian "Chicken" Pot Pie

  Alang sa usa ka vegetarian main dish, sulayi kini nga resipe sa pie vegetarian nga puno sa vegan nga "manok", mga utanon, ug mga lamiang panakot. Makit-an nimo kini ingon ka makalipay ug pagpuno sama sa bisan unsang uban nga kolon nga pie, apan mas ubos sa tambok ug walay kolesterol.

• 08 sa 08

  Barbecue "Chicken" Wing Pizza

  Kon kini adunay makatagbaw nga pangandoy alang sa karne, wala kini mas maayo kaysa kini nga barbecue nga "manok" nga pakpak nga pizza, nga gihimo sa tindahan nga gipalit nga Vegan barbecue nga mga pako sa manok, barbecue nga sarsa, mozzarella nga keso ug gidayandayan sa presko nga tinadtad nga cilantro ug usa ka pagpislit sa apog. Kini adunay daghan nga mga texture ug daghan nga mga chewy vegetarian nga "manok". Tan-awa usab: Dugang mga vegetarian ug vegan nga pizzas