Top 10 Recipes for Picky Eaters

Pagsagubang sa mga manok nga manok sa imong balay? Kining napulo ka mga resipe alang sa mga eaty picky dili lang himsog, napamatud-an sila sa pagtintal bisan ang labing resistensya nga palates.

Gigamit nako ang pipila sa akong paborito nga mga estratehiya sa pagsagubang sa mga manok nga manok sa pagpalambo niini nga mga resipe, gikan sa pag-usab sa mga panit sa mga utanon aron kini makatilaw og maayo sa mga bata nga mag-ipon sa mga utanon nga adunay mga pagkaon nga nahimo sa mga bata. Sulayi kini nga mga resipe, ug pahibal-on ko kung unsay gihunahuna sa imong mga manok nga manok!

• 01 sa 10

  Strawberry Smoothies

  Ang mga resipe alang sa picky eaters kinahanglan mag-apelar sa ilang natural nga palates, ug kini nga strawberry smoothie . Kini matam-is, yelo ug makapahayahay. Mas maayo pa: Nag-ayo kini sa mga bitamina, mineral, antioxidant ug calcium. Karon nga usa ka himsog nga resipe alang sa mga eaty picky!

  Sign up alang sa libre Pagsagubang sa Picky Eaters Email Kurso!
  

• 02 sa 10

  Oatmeal uban sa mga saging, Walnuts, Cranberries ug Brown Sugar

  Ang mga bata nga nagkaon sa pamahaw mas maayo nga maka-concentrate sa eskuwelahan, dili kaayo makapuno sa junk food sa kaadlawon. Kini nga resipe sa oatmeat hingpit alang sa mga manok nga mga manok, tungod kay kini puno sa matam-is nga mga saging , hilum (ug himsog nga kasingkasing) mga walnuts, chewy dry nga cranberry ug brown sugar.

• 03 sa 10

  Yogurt Fruit Parfait

  Usahay mas sayon ​​ang pagkuha sa mga tigkaon nga kaonon aron kaonon ang bunga kay sa mga utanon . Kini nga resipe alang sa mga eaty picky gihimo uban sa Greek yogurt, berries ug granola alang sa usa ka matam-is nga pagtagad nga puno sa mga bitamina, protina ug minerales usab.

• 04 sa 10

  Pagkaon sa Baked Cod

  Ang isda katingalahan nga himsog, ug kini nga giluto nga cod adunay tanan nga mga crunch ug lami picky eaters mangandoy. Mas maayo pa: Usa kini sa mga resipe alang sa mga manok nga manok nga dali ra kaandamon.

• 05 sa 10

  Pagpakaon sa Chicken Fry Recipe

  Ang pagpakaon mao ang usa sa mga maayo nga mga teknik sa resipe nga gamiton alang sa picky eaters, tungod kay ang mga utanon magdala sa usa ka tam-is nga lami nga pahumot sa dihang gisudlan sa sarsa nga teriyaki . Ang Sugar snap nga mga gisantes ug mga carrot kombinasyon sa manok sa usa ka pagkaon nga usa ka pinggan nga usa ka maayo nga resipe alang sa mga eat picky.

• 06 sa 10

  Nagluto nga Spaghetti Recipe

  Bisan tuod dili ako usa ka tigtan-aw sa paglighot sa mga utanon ngadto sa pagkaon sa mga bata , usa kini sa mga resipe alang sa mga manok nga manok nga naglakip sa usa ka tinago nga utanon. Sultihi ang mga manok nga mga manok kini anaa; ayaw pagsulti kanila. Dili kini hinungdanon. Ang pureed butternut squash nagpahulam lamang sa usa ka katam-is sa kini nga resipe nga sa pagkatinuod lamian.

• 07 sa 10

  Ginbutangan ang Brussels Sprouts Recipe

  Kini mao ang usa sa mga resipe alang sa picky eaters nga makapahingangha kanimo. Dili lamang ang pag-fry sa paghimo niining Brussels sprouts crispy ingon nga French fries, kini usab medyo himsog, usab. Tungod kana tungod kay ang Brussels sprouts puno sa maayo nga mga bitamina ug minerales, ug gamay lamang nga tambok ang nabilin sa mga utanon kung kan-on.

• 08 sa 10

  Patatas nga mga Mashed nga Patatas

  Ihabos ang broccoli sa mga patatas , mantikilya, gatas, asin ug paminta, ug unsay dili angay? Kini nga brokuli nga minasa nga patatas nga patatas kanunay usa ka paborito nga resipe alang sa mga manok nga manok.

• 09 sa 10

  Oven Fried Zucchini Recipe

  Ang mga mumo sa Panko nga tinapay ug ang keso sa Parmesan naghatag niini nga resipe alang sa picky eaters usa ka malipayon nga panit nga naghimo niini nga madanihon kaayo sa mga bata kinsa nag-ugmad sa ilang mga palates.

• 10 sa 10

  Crispy Kale

  Wala pa gyud gisulayan kale? Hunahunaa nga dili ka ganahan niini? Sulayi kini nga resipe alang sa mga eat picky, ug sa wala madugay mahimo ka nga usa ka kale convert. Sa unang higayon nga akong gihimo kini, ang akong 10-anyos nga batang lalaki naglangkob sa tibuok batch! Walay bisan usa nga nahabilin alang sa uban.

  Ang sekreto mao ang pagtino nga ang kale mao ang crispy sa wala pa ikaw pagkuha niini gikan sa hudno. Siguroha nga ibutang ang linuto sa kalaha sa labing ubos nga gulong sa hurno, aron mahimo nimo ang sinugba nga kale nga dili kini masunog. Susiha kini sa kanunay, ug ayaw kini dalha hangtud kini tinuod nga hugasan.