Madali nga mga panamkon, himsog nga mga dessert, ang pinakamaayo nga dessert ug daghan pa!
01 sa 09
Dairy-Free Sorbet
Mary Ellen Bartley / Getty Images Ang dairy-free nga mga sorbet sa prutas usa ka maayo nga pagpili alang sa usa ka himsog nga panam-is. Sila kasagaran ubos ang tambok, o bisan dili tambok, bisan dili sila kanunay nga asukar. Ania ang pipila ka mga himsog nga mga resipe sa sorbet aron sa pagsulay alang sa usa ka himsog nga hinam-is:
02 sa 09
Gawas sa tambok nga wala'y tambok ug Low-Calorie Chocolate BrowniesKini nga mga tambal nga wala'y tambok mga bata usab. Litrato ni Anthony Masterson / Getty Images Sila adunay usa ka gamay nga asukar, apan ang paggamit sa dili-tambok nga gatas sa gatas ug mga itlog nga puti nagatipig niini nga mga brownies sa himsog nga kategoriya sa pan-dessert, tungod kay sila ubos sa kaloriya ug dili tambok.
- Dugang nga tambok nga walay resipe
- Dugang nga mga low-calorie nga mga resipe
03 sa 09
Himsog nga Sugar-free nga Fruit PopsiclesGMVozd / Getty Images Ang binuhat sa balay o gipalit nga tindahan, mga prutas nga prutas mao ang usa ka himsog nga ideya sa panamkon, hingpit alang sa ting-init, ug usa ka himsog nga pagpili alang sa mga bata. Sa diha nga gihimo sa balay gikan sa lab-as nga prutas, sama niining strawberry nga pinya popsicles nga walay tambok, ug walay gidugang nga asukar. Alang sa laing himsog nga ideya sa popsicle, sulayi kini nga mga tsokolate nga hinimo gikan sa almendras nga butter ug kakaw, ug gipatam-is sa agave nectar inay nga asukar. Delish!
04 sa 09
Himsog nga sinugba nga prutas ug prutas nga mga Cobbler
Apricot cobbler nga litrato pinaagi sa Westend61 / Getty Images Alang sa ubos nga tambok nga himsog nga paniudto, sulayi ang usa ka pan nga prutas o usa ka himsog nga prutas nga buak o dugmokon. Ang sinugba nga prutas mao ang usa sa labing maayo nga himsog nga mga dessert. Sulayi ang pipila niining mga giluto nga mga resipe sa prutas alang sa usa ka himsog nga panam-is:
05 sa 09
Mga dessert sa Vegannata_vkusidey / Getty Images Ang usa ka vegan dessert dili kinahanglan nga usa ka himsog nga panam-is, apan sa kasagaran usa ka panam-is nga mas ubos sa tambok, ug hey sa labing menos kon kini vegan, walay cholesterol! I-browse kini nga koleksyon sa vegan nga mga tinapay, vegan nga cookies ug daghan pa.
06 sa 09
Vegan ug Tofu-based nga Puddings ug MousseGigamit ang Imahen sa Imahen / Getty Images Paggamit og silken tofu imbis sa cream alang sa ubos nga calorie, tambok ug himsog nga hinam-is. Ibabaw uban sa imong paborito nga mga prutas alang sa usa ka gamay nga sobra nga katam-is. Usa ka magbabasa nga nag-review sa usa ka resipe sa chocolate mousse nga tofu mihatag niini og lima ka mga bitoon ug miingon nga maayo kaayo kini, naghilak siya sa serving cup! Ania ang pipila ka himsog nga puddings ug mga resipe sa mousse aron sa pagsulay alang sa usa ka himsog nga ideya sa paghugas:
07 sa 09
Himsog nga Cookie RecipesAng Team Sass / Getty Images Kung nangita ka sa usa ka sayon ug himsog nga hinam-is, ang mga cookies usa ka dayag nga pagpili. Pagpili gikan niining mga himsog nga mga resipe sa cookie nga walay asukar alang sa usa ka sayon ug himsog nga hinam-is nga gihigugma sa tibuok pamilya.
08 sa 09
Dili-magaluto nga Prutas nga Pie
lenakorzh / Getty Images Samtang ang usa ka double-crust pie nga ginama sa mantikilya o bisan ang vegan margarine mahimong makadugang sa tambok ug kaloriya, kini nga simple nga us aka fruit pie (gihulagway) dili kaayo tambok (halos dili tambok, sa pagkatinuod), ubos sa kaloriya, ug dul-an sa asukal, ilabi na kung naggamit ka ug sugar-free nga pie nga tinapay . Ania ang pipila ka mas himsog nga homemade fruit pie nga mga resipe aron sa pagsulay:
09 sa 09
Raw Chocolate Dessertsvaaseenaa / Getty Images Kadaghanan sa pagkaon sa tindahan sa panglawas usa ka pagpili sa hilaw nga pagkaon nga pagkaon ug mga dessert niining mga adlawa, busa nganong dili maningkamot sa pipila ka mga butang? Kon gusto nimo nga makahimo sa imong kaugalingon sa panimalay, sugod sa hilaw nga tsokolate usa ka paagi sa pagbuhat niini. Ania ang pipila ka mga hilaw nga chocolate desserts aron sulayan. Sila tanan walay asukar, ug hinimo gikan sa tanan-natural ug wala maproseso nga mga sangkap: