Ang homemade vegan pudding mahimong yano ug dali nga mahimo. Nagkinahanglan lamang kini og pipila ka mga sangkap ug dili daghang oras sa stove. Kini nga resipe mas epektibo kay sa mga tambok nga tambok sa tambok-bisan ang soy gatas makadugang sa usa ka gamay nga tambok-ug kini libre usab sa cholesterol. Labing importante, kini lamian ug makatagbaw.
Samtang kini naghimo sa vanilla pudding, mahimo nimong idugang ang lami sa resipe kung gusto nimo. Paggamit sa mga sangkap sama sa lemon zest ug juice o makalingaw nga bunga sama sa blueberries ug raspberries. Sila nagdugang sa kolor sa pudding ug sa teyp usab.
Mahimo usab nimo kining gamiton nga vegan pudding isip base sa uban pang mga resipe sa dessert. Gamita kini aron pun-on ang usa ka tinapay nga pie o ingon nga usa ka layer sa usa ka tipik .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/3 nga tasa nga asukar
- 3 ka kutsara nga cornstarch
- 1/8 ka asin nga asin
- 2 tasang soy gatas
- 1 teaspoon nga banilya
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka dako nga kaldero, isagol ang asukar, cornstarch, ug asin. Sa hinay-hinay nga pagsagol sa soy gatas, kanunay nga pagpalihok aron malikayan ang mga lumps.
- Magluto sa sinagol sa ubos nga kainit, nga makadilaab hangtud nga matig-a.
- Magluto alang sa usa ka dugang nga 2 ngadto sa 3 ka minutos, pagpalihok usahay.
- Kuhaa ang pudding gikan sa kainit ug idugang ang vanilla. Himoa nga cool sa 10 minutos, stirring karon ug unya.
- Ibubo ang pudding ngadto sa usa ka dako nga serving dish o individual serving dishes ug chill hangtud nga lig-on, mga 2 ngadto sa 3 ka oras.
Gisulat pag-usab uban ang pagtugot gikan sa "The Compassionate Cookbook."
More Vegan Pudding Dessert Recipe
Samtang makahimo ka og daghan sa vanilla pudding, adunay ubang mga vegan nga dessert nga dili nimo gusto nga masayloan. Ang matag usa niini usa ka pudding o naggamit sa usa ka pudding-sama sa pagpuno ug sila tanan lamian.
- Ang Old-Fashioned Coconut Pudding - Ang usa ka tasty coconut pudding wala magkinahanglan og itlog o dairy. Kini nga resipe yano kaayo ug susama sa resipe sa vanilla pudding. Ang nag-unang kalainan mao nga kini naggamit sa lubi.
- Vegan Tinapay Pudding - Sukad karon nahibal-an nimo kung unsaon paghimo sa vanilla pudding, mahimo nimo kini usa ka lakang paingon ug paghimo sa pan nga pudding. Pagdala lamang sa mga adlaw nga panuigon nga tinapay, pasas, almendras, ug cinnamon ug ikaw ang tanan.
- Quick Chocolate Peanut Butter Pie - Silken tofu mao ang yawe nga sangkap sa creamy nga pagpuno sa kini nga hingpit nga lami pie nga resipe. Uban sa upat lamang nga mga sagol, plus usa ka pre-made nga pie nga tinapay, mahimo ka mag-dessert sa lamesa sulod lamang sa usa ka oras.
- Tofu Peanut Butter Pie - Kon imong laktawan ang tsokolate, mahimo ka nga makahimo sa usa ka pabor nga pie nga parehas. Kini nga resipe wala magkahulogan, busa dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa usa ka double boiler. Ang tanan nga imong gikinahanglan mao ang blender ug usa ka tinapay nga pie. Kini sayon kaayo.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 143 |
| Total Fat | 1 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 46 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |