Usa ka simple, sayon ug lamian nga paagi sa paghimo sa mga homemade watermelon popsicle. Kuhaa lang ang mga binhi (o pagpalit sa gipadad-an nga pakwan), pagsagol, pag-freeze ug pagtagamtam! Apan, kinahanglan nimo ang usa ka tray nga popsicle aron mahimo kining yano nga pagtagad sa balay.
Ang watermelon usa ka damgo sa popsicle nga natuman! Ang mga popsicle kinahanglan nga matam-is ug usa ka gamay nga tubig nga mag-freeze sa hingpit, ug ang pakwan tam-is ug punoan nga makaduga. Kon ang imong watermelon dili top notch, mahimo nimong idugang ang usa ka gamay nga agave nectar aron matam-is ang pag-mix sa dili pa ang pagyelo. Kay kon dili, hingpit ang pagkahingpit sa kinaiyahan! Ug kung ikaw adunay usa ka high-powered blender, dili kinahanglan nga tangtangon ang mga liso, sila magkahiusa ug maayo usab kini alang kanimo!
Kining sayon nga mga pakwan sa mga pakwan mao ang hingpit nga himsog ug lamian (ug dali sa pag-andam!) Sa ting-init nga pagtagad alang sa mga bata. Sila mga himsog, walay-asukar, vegan , gluten-free, ug kini angay alang sa hilaw nga vegan nga pagkaon sa pagkaon . Unsay dili mahigugma?
Kung gusto nimo kining mga yano nga homemade watermelon nga mga popsicle, mahimo usab nga imong sulayan ang mga himsog nga mga utanon nga puno sa utanon nga green nga smoothie .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 1/2 ka kopa nga gipadad-an nga pakwan
- Alang sa Optional Flavorings:
- 1 teaspoon vanilla extract
- 2 ka kutsara nga juice sa apog
- 1 ka kutsara nga grado sa pagkaon nga rosewater
Unsaon sa Paghimo Niini
- Aron paghimo sa imong watermelon nga mga popsicle, himua lang ang pakwan ug ang ubang mga ingredient nga palami (makadugang sa usa ka gamay nga panghinlo sa duga sama sa brown rice syrup o agave nectar, o, pagdugang vanilla, usa ka gamay nga juice sa lime o rosewater, depende sa imong gusto ) sa usa ka blender.
- Sunod, ibubo ang sagol nga watermelon mixture ngadto sa popsicle trays. Freeze alang sa 3 ngadto sa 4 ka oras o hangtud nga ang imong mga watermelon nga mga popsicle mga frozen solid.
- Aron matagamtam ang mga popsicle sa imong watermelon, gusto nimong kuhaon kini gikan sa freezer aron makalusot kini sulod sa mga 5 minutos sa dili pa mokuha sa popsicle gikan sa tray. Kay kon dili, ikaw ang magdala sa risgo sa pagbira sa sungkod.
- Mahimo usab nimo sulayan ang pagdagan sa popsicle tray (upside-down) ubos sa init kaayo (apan dili init!) Nga tubig aron matunaw ang mga outsides ug paluboon kini, nga sayon makuha.
Mao kana! Malingaw sa imong yano, himsog ug lamian nga homemade nga ting-init!
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 26 |
| Total Fat | 0 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |