Pagtan-aw sa ubos aron makit-an ang daghang mga karne sa casserole nga mga resipe.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 1/2 ngadto sa 2 ka libra nga manipis o mahumok nga steak, nga giputol sa gidak-on nga gidak-on sa paghatag
- 1/4 nga harina nga harina, nga gitamnan og asin ug paminta
- 2 ngadto sa 3 ka kutsara nga lana sa oliba
- 1 ka dako nga sibuyas, gibahin ug gibahin
- 1 1/2 ka tasa nakabaligya sa humay
- 1 mahimo (14.5 ounces) nga dughan nga mga duga sa kamatis nga adunay duga
- 1 mahimong sibuyas sa sibuyas sa Pransya
- 1 1/2 teaspoons nga curry powder
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-init sa lana sa oliba sa usa ka dako nga pan.
- Dredge steak pieces sa harina; brown sa lana sa mga sibuyas.
- Pagwisik sa crock uban sa non-stick spray spray o lightly grease; pagdugang sa bugas.
- Ibabaw nga bugas nga adunay steak ug mga sibuyas, ibubo ang kamatis sa steak dayon isablig uban ang curry powder.
- Ibubo ang sabaw sa kaldero ug pukon aron makakuha og brown nga mga tipik; ibubo sa mga kamatis sa hinay nga cooker.
- Pag-aghat nga dili kaayo mahumod sa humay.
- Tabuni ug magluto sa ubos nga 5 1/2 ngadto sa 6 1/2 ka oras.
Nalangkit nga mga resipe
- Cube Steak Casserole
- Karne nga Casserole nga adunay Stew Beef ug Patatas
- Poka nga Pie
- Steak ug Potato Casserole
- Naugdaw nga Inasal nga Pork Loin ug Patatas
- Leftover Beef Casserole
- Leftover Beef Casserole II
- Ang karneng baboy nga adunay biskwit
- Hamburger Casserole nga may patatas
- Patatas nga Casserole uban sa Sour Cream
- Si Ham ug si Potato Hash
- Pork Chop Casserole
- Giputos nga patatas uban sa Ham
- Creamy Scalloped Patatas uban sa Ham
- Round Steak Recipes
- Mga Karneng Beef Stroganoff
- Main Dish Casseroles
- Index sa patatas
Hinay nga Cooker Recipe | Casseroles | Main Recipe Index
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 481 |
| Total Fat | 20 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sodium | 246 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 31 g |