Ang pork chop casserole usa ka singko aron sa pag-andam uban sa pipila ka mga uga nga utanon, gamay nga bugas, ug kamatis. Kini usa ka lami nga pagkaon sa usa ka pinggan, nga hingpit alang sa usa ka busy nga adlaw.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 3/4 nga pan nga wala kaon nga bugas
- 6 pork chops, mga 1/2 ka pulgada ang gibag-on
- 2 ka kutsara
- dugang nga ulay nga lana sa oliba
- 1 ka dako nga sibuyas, nga ginunting sa mga singsing
- 1 medium nga green pepper, nga hiniwa ngadto sa mga singsing
- 1 mahimo (14.5 ounces) nga kamatis
- 1/4 ka kutsarita nga thyme
- 1/4 teaspoon nga marjoram
- 1 ka asin nga asin
- dash pepper
- 1 1/2 ka copa
- karne sa karne
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ibutang ang hilaw nga humay sa ubos sa usa ka gamay nga greased 2-quart casserole.
- Sa usa ka dako nga panit o saut sa pan sa medium-high heat, brown nga pork chops sa lana sa oliba. Ibutang ang mga chops sa layer sa bugas.
- Sa mga chops, ipapilit ang sliced sibuyas, berde nga paminta, ug kamatis, dayon isablig ang panimpla ug ibubo ang karne sa karne ibabaw sa tanan.
- Pagtabon ug pagluto sa 350 degrees F sulod sa 60 ngadto sa 70 ka minutos, hangtud nga ang mga chops malumo ug nahuman ang humay.
Dugang nga Pork Chops
Gipulbos nga Boneless Pork Chops
Tan-awa usab
Mga Pork Recipe
Pork Chop Index
Crockpot Pork Chops
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 558 |
| Total Fat | 28 g |
| Tulas nga Tambok | 8 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 300 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 47 g |