Kining mga stuffed pork rolls gihimo uban sa nipis, walay boneless nga pork chops. Ang mga rolyo sayon nga pagpangandam. Ug kini igo nga gikinahanglan alang sa espesyal nga pagkaon.
Ang mga boneless nga karne sa baboy gitadtad ug gisudlan sa usa ka tasty, lami nga timpla nga breadcrumb. Ang stuffed pork chops gihimo uban sa boneless nga pork chops. Pag-alagad niini nga mga pork rolls uban sa scalloped patatas ug mga steamed vegetables.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 8 nipis boneless katapusan loin pork chops
- 1/2 tasa sibuyas (tinadtad)
- 2 teaspoons pinaugang parsley flakes
- 2 ka kutsarang celery (matinud nga tinadtad)
- 2 ka kutsara nga butter (o margarine)
- Hilabihan nga asin ug bag-o nga yuta nga itom nga paminta sa pagtilaw
- 1/2 ka kutsara nga panimpla sa manok
- 2 ka tasang humok nga mga breadcrumb
- 2 ka kutsarang tanan nga katuyoan nga harina
- Pagpamubo sa 2 ka kutsara
- 1/3 nga tasa nga tubig o sabaw sa manok
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ang Pound boneless nga pork chops gamay kaayo aron malumo ug mapula.
- Himoa ang pagputos. Sa usa ka saucepan, sibuyas sibuyas, parsley, ug celery sa mantikilya; Pagdugang 1/2 teaspoon nga asin, usa ka dash sa pepper ug ang panimpla sa manok dayon isagol sa mga breadcrumb . Pagdugang og usa ka gamay nga tubig sa pagputos sa pag-usab.
- Ibutang ang usa ka gamay nga bungdo sa pagputos sa matag chop. Paligdi ug ihigot ang lubi.
- Roll roll nga baboy sa harina; brown sa pagpamubo sa usa ka bug-at nga panagang sa kainit sa kainit.
- Idugang ang sabaw o tubig; pagtabon ug pagkalaya alang sa mga 1 ka oras.
Mahimo Ka Usab
Inasal nga Pork Chops nga May Patatas
Pork Chops Sa Mga Kamatis ug Ahos
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 799 |
| Total Fat | 41 g |
| Tulas nga Tambok | 13 g |
| Unsaturated Fat | 16 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodium | 773 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 64 g |