Kining dali nga karne nga pagpuno sa resipe alang sa Polish pierogi dumplings ug (Polish nga crepes) gihimo uban sa mga leftover nga linuto nga karne, karne sa baka, karnero o manok nga gibutang sa mga sibuyas aron sa paghimo sa usa ka maanindot nga Paste.
Kung wala'y mga salin, sugdi uban sa presko nga karne o manok nga imong ihambog sa salted water hangtud maluto. Ang tubig sa pagluto mahimo dayon gamiton diha sa sabaw sa resipe.
Tan-awa kining mga lakang nga lakang aron sa paghimo sa pierogi ug kini nga mga lakang kung unsaon paghimo crepe .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 ka kinaon nga karne (mga leftover nga linuto nga karne, karne, karnero o manok)
- 1 medium sibuyas (coarsely tinadtad)
- 1 ka dako nga itlog (sinalsal, temperatura sa lawak)
- 1 tasa nga sabaw (karne, o ang tubig nga giluto sa karne)
- Garnish: asin (sa pagtilaw)
- Garnish: pepper (sa pagtilaw)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Guntinga ang karne ug sibuyas sa usa ka galingan o kalan-on sa pagproseso sa usa ka pino nga tinta. Kinahanglan kini nga maayo ang yuta aron ang pagpuno wala mag-itsa sa mga minasa o crepe sa dihang mag-assemble.
- Pagbalhin ngadto sa usa ka medium nga panaksan ug idugang ang itlog, sabaw o karne nga karne nga lutoon ug asin ug paminta sa pagtilaw.
- Pagtangtang pinaagi sa mga tablespoonsful ngadto sa pierogi minasa sa pagpili o paggamit sa bahin sa 1/4 sa copa alang sa naleśniki.
- Sunda ang mga direksyon alang sa resipe nga imong gigamit aron mahuman ang pinggan.
Timan-i: Kung ang pagpuno sa karne sa yuta dili ang imong tsa sa tsa, ania ang mas lamian nga pagpuno sa mga resipe ug matam-is nga pagpuno sa mga resipe.
Mga Espesyal nga Diet sa Pierogi nga Pagdumala ug Pagkaon sa Crepe Batter
Adunay daghan kaayong nagkalainlain nga mga resipe sa pierogi dough ug recipe sa humok nga batter nga ang tanan makatagamtam niini nga mga plato, bisan kadtong mga vegan, dairy-free o gluten-intolerant.
- Vegan Pierogi Dough Recipe : Walay itlog o dairy niining pierogi nga minasa. Gihimo kini uban sa upat ka yano nga mga sambog - nga harina, tubig, asin ug lana.
- Gluten-Free Pierogi Dough Recipe : Kini nga resipe wala magkinahanglan sa pag-ila kung unsaon paghugpong ang mga flours, xanthan gum, guar gum, ug uban pa. Gihimo kini sa walay pulos nga gluten-free nga harina ug kini nagtrabaho nga ingon sa usa ka kaanyag.
- Vegan Crepes Recipe: Alang sa mga Orthodox nga Kristiyano, ang pagpuasa alang sa Kuwaresma, Adbiyento ug uban pang relihiyoso nga mga okasyon nagpasabot nga walay konsumo sa karne ug karne sa mga produkto, itlog ug dairy. Kini nga resipe gihimo uban sa margarine, soy gatas, tubig, harina, asin ug lana.
- Pagkaon nga Dairy-Free Crepes : Kini gihimo nga kombinasyon sa harina sa tanan nga katuyoan ug harina sa tibuok-trigo pastry, mga itlog ug mga unsweetened soymilk.
- Ang Gluten-Free Buckwheat Crepes Recipe : Nutty-tasting nga harina sa buckwheat sa kombinasyon sa tanan nga katuyoan nga gluten-free nga harina nga mix pulihan ang harina sa trigo sa kini nga resipe.
- Ang Gluten-Free Crepes nga adunay Raspberry Sauce Recipe : Kini nga mga crepes gihimo uban sa usa ka gluten-free nga katuyoan nga mix ug gatas o imong paborito nga dairy-free substitute. Ang labing maayo nga bahin mao ang raspberry sauce.
- Thai Coconut Pancakes Recipe : Ang mga pancake nga sama sa pancake mao ang popular nga pagkaon sa kadalanan sa Thailand, nga sagad nga gihulma sa hayag nga mga kolor. Tungod kay kini gihimo sa mga bugas nga humay ug gatas sa lubi, natural kini nga gluten- ug lactose-free.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 84 |
| Total Fat | 6 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodium | 86 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 7 g |