Kining makalipay nga chili adunay sobrang kainit ug lami gikan sa jalapeno peppers ug ahos. Ibabaw kini nga chili nga may gamay nga ginunting nga keso sa Cheddar o hiniwa nga berde nga sibuyas ug alagaran kini uban sa imong paborito nga cornbread.
Kini nga chili mahimo nga lutuon sa hinay nga cooker o sa stovetop. Ang resipe dali madoble alang sa usa ka panon sa katawhan.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka libra nga karne sa baka, 85% nga lean, o paggamit sa bahin nga baboy sa yuta
- 1 tasa nga tinadtad nga sibuyas
- 3 ka cloves nga ahos, minced
- 1 mahimo (4 ounces) nga tinadtad nga lunhaw nga chili peppers
- 3 ka kutsara ang gilam-isan nga jalapeno peppers
- Usa ka dako nga lata (28 ounces) nga nahugno nga kamatis
- 1 mahimo (14.5 ounces) nga dughan nga mga duga
- 3 ka kutsara nga tomato paste, mga katunga sa 6-ounce mahimo
- 1 mahimo (15 ounces) nga pinto nga mga liso, nahutdan
- 3 ka kutsara nga chili powder
- 1 teaspoon granulated sugar, opsyonal
- 3/4 teaspoon nga yuta nga cumin
- dash cayenne pepper
- 1/2 ka kutsara nga bag-o nga itom nga pepper
- 1 teaspoon nga asin, o sa pagtilaw
Unsaon sa Paghimo Niini
Sa usa ka dako nga kawala, kolor sa yuta nga karne nga may sibuyas hangtud nga dili na pink ug ang sibuyas malomo. Idugang ang campanilla nga pepper ug ahos ug ipadayon ang pagluto, pagpalihok, sulod sa 2 ka minutos. Idugang ang mga canned chili peppers ug jalapeno peppers ug magluto alang sa 1 minutos pa.
Pagbalhin ngadto sa hinay nga cooker * ug idugang ang nahugno nga mga kamatis, dughan nga kamatis, Paste tomato, pinto beans, chili powder, asukal, cumin, cayenne ug itom nga pepper, ug asin, aron makatilaw.
Pagtabon ug magluto sa LOW alang sa 5 ngadto sa 6 ka oras o sa HIGH sa 2 ngadto sa 4 ka oras.
Pag-alagad uban ang presko nga linuto nga buttermilk cornbread o Tex-Mex cornbread .
* Mahimo usab kini nga lutoon sa panaksan. Paggamit sa usa ka Dutch nga hurnohan nga tabunon ang karne ug mga utanon sama sa ibabaw. Idugang ang nabilin nga mga sangkap, pagtabon, ug pag-init sa ubos nga kainit sulod sa 1 1/2 ka oras.
Nag-alagad 6-8.
Mahimo Ka Usab
Ground Beef ug Black Bean Chili
Pag-alagad sa niini nga flavorful yuta karne ug itom nga bean chili uban sa cornbread o mais waffles. Kini nga chili naghimo sa labing maayo nga matag-adlaw nga pagpangaon sa pamilya, o paghimo usa ka dako nga batch alang sa usa ka adlaw nga adlaw nga pagpundok.
Chicken, Sausage, ug White Bean Chili
Kining hinay nga cooker chili gihimo uban sa manok ug manok sausage, kauban ang mga puti nga beans, mais, ug mga panimpla.
Ang resipe sa chili ni Ness gihimo uban sa yuta nga karne ug mga karne sa stew, uban sa mga kamatis, mga kidney beans, ug mga seasoning.
Kining yuta nga pabo (o karne sa yuta) ang chili nga may lami nga salsa ug mga panimpla nga chalpin. Ang mga liso sa Pinto gidugang sa niini nga chili. Ang chili giluto sa hinay nga cooker, nga gipauna sa usa ka gamay nga sour cream o ginunting nga keso ug hiniwa nga hinog nga olibo.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 544 |
| Total Fat | 17 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodium | 494 mg |
| Carbohydrates | 54 g |
| Pagkaon sa Fiber | 15 g |
| Protein | 46 g |