Chunky Crock Pot Chili

Kini nga chili usa ka kombinasyon sa ground beef ug stew beef, nga naghatag niini nga talagsaon nga panapton ug maayo nga palami. Ang resipe nagtawag sa sabaw sa kamatis nga adunay mga liso ug mga kamatis apan libre nga gamiton ang usa ka gamay nga lata sa tomato paste ug usa ka gamay nga lata sa salsahan sa tomato aron ilisan ang gipalubong nga sabaw. Tan-awa ang mga kalainan sa ubos sa resipe alang sa dugang pa.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 lb sa yuta nga karne nga browned ug gihumol sa tambok
• 1 lb nga mga liso sa stew nga kalan-on, giputol ang gamay (gipaak sa gidak-on)
• 1 mahimong pula nga kidney beans
• 1 mahimong pinto beans
• Ang usa ka dako nga mahimo nga stewed o linuto nga kamatis
• 1 mahimong mokaon sa sabaw sa kamatis
• 1/4 tasa nga tubig
• 1 ka gagmay nga sibuyas, dughan
• 1 ka dako nga green pepper, diced
• 1 teaspoon nga ahos nga powder
• 1 ka kutsara
• chili powder
• 1/2 ka asin nga asin
• 1/2 ka kutsara nga nahugno nga pula nga mga linaga sa panit (init)
• 1/4 ka kutsarita nga bag-o nga itom nga paminta

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagsagol sa tanan nga mga sangkap sa hinay nga cooker; Mix maayo. Pagtabon ug pagluto sa chili sa ubos nga mga 8 ka oras, o hangtud nga ang mga beef chunks hilabihan ka malumo ug dali nga mahulog. Pagdugang og dugang nga tubig kung gusto nimo ang imong chili thinner.
2. Pag-alagad sa chili nga adunay init nga linuto nga cornbread o oyster cracker ... lamian!

Mga kausaban

• Ibalik ang tomato nga sabaw ug tubig nga may 8-ounce nga can of tomato sauce ug usa ka 6-ounce nga can of paste sa tomato.
• Idugang ang usa ka gamay nga lata sa humok nga lunhaw nga chili peppers.

• Idugang ang 1/2 teaspoon nga yuta nga cumin, kon gusto.

Dugang nga mga Recipe sa Chili

Kaugalingon nga Chicken Chili nga May White Beans

Sayon nga Busy Day Chili

Sayon nga Ground Beef Chili

Pagkaon sa karne sa baka ug baboy

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	440
Total Fat	13 g
Tulas nga Tambok	5 g
Unsaturated Fat	6 g
Cholesterol	101 mg
Sodium	124 mg
Carbohydrates	35 g
Pagkaon sa Fiber	11 g
Protein	44 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)