Top Low Calorie Salsas - Low Calorie Salsa

Ang diyutay nga kaloriya sa salsas adunay daghang mga porma ug mga porma ug sayon ​​nga pahulamon nga mahimong kabahin sa ubos nga diyeta nga kaloriya. Makita nimo ang lab-as nga salsa ug linuto nga salsas, mangga o bunga salsas ug bean salsa ug regular nga daan nga salsa nga gama sa mga kamatis nga sibuyas ug sili. Sa pagkatinuod, mahimo ka maghunahuna kung unsa gayud ang mga kinahanglanon sa paghimo og salsa?

Ang salsa gihubad ngadto sa sarsa, ug kasagaran gisubay balik sa Latin American nga mga kultura. Sa kinatibuk-an kini usa ka sarsa o panakot nga kasagarang kan-on sa ibabaw sa latin nga mga pinggan sa Amerika. Kasagaran adunay mga chiles o sili nga inubanan sa nagkalainlaing mga sagol. Sa pagkatinuod, kini daw na, ang mga sagol nga gigamit sa salsa nagkadaiya sama sa imong mahunahuna gikan sa mga prutas ngadto sa mga utanon ngadto sa mga liso.

Ang talagsaon nga butang mao, ang salsa mao ang kanunay nga usa ka maalamon nga pagpili kon kini adunay kalabutan sa panglawas tungod kay kini puno sa daghan nga mga bag-ong abot, nga natural nga ubos ang kaloriya. Ania ang pipila ka mga top-notch ubos calorie salsa nga mga resipe aron sulayan. Siyempre, ang tanan adunay kaugalingong paborito.

• 01 sa 04

  Duha ka Tomato Salsa

  Sa diha nga ikaw maghunahuna sa salsa, tingali maghunahuna ka sa usa ka tomato salsa nga sama niini. Gamita ang bisan unsang kombinasyon sa mga lab-as nga kamatis nga kamatis niini nga lab-as nga duha ka tomato salsa. Ganahan kaayo kami nga mogamit og hayag nga pula nga kamatis sa kilid sa mga mahayag nga dalag nga kamatis alang sa usa ka talagsaon ug maanindot nga salsa.

  Kini nga salsa dakog gituslob sa ubos nga tambok nga tortilla chips o gibutang sa tacos ug presko nga taco salads.

• 02 sa 04

  Black Bean ug Corn Salsa

  Tingali wala ka maghunahuna sa mga liso nga usa ka tipikal nga sangkap sa salsa, apan human nimo sulayi kining itom nga mga liso ug mais nga salsa, tingali mag-usab sa imong hunahuna.

  Kining taas nga fiber, pagpuno sa itom nga bean ug corn salsa naghimo sa usa ka labing maayo nga snack, appetizer, o kiliran sa panihapon. Kini makadugang sa pipila ka mga kaloriya, apan pagsulay sa pag-adto sa usa ka gamay nga lab-as nga avacado ngadto niini nga salsa alang sa usa ka dugang nga sipa, ug dugang nga nutrisyon!

• 03 of 04

  Giluto nga Tomato Salsa

  Kini nga linuto nga salsa mahimo nga magdugay usa ka gamay nga panahon kay sa uban nga mga lab-as nga salsa counterparts, apan ikaw matam-is nga gigantihan uban niining lami nga lami nga salsa. Talagsaon kini nga gipahid sa mga burritos o enchiladas, o gituslob sa baga nga mga chips.

  Kini nga salsa mahimo pa gani nga ma-lata kon gusto nimo, o kaon lang nga human sa pagluto sa salsa.

• 04 sa 04

  Gipugas nga Salsa

  Kining sinugba nga salsa naggamit og mga chilled chili peppers alang sa usa ka mainit nga palami.