Ang linuto nga hamon usa ka paboritong holiday. Ang yano nga klase mao ang lamian, apan usahay ang usa ka gamay nga matang sa mga panakot nga mga butang. O sa kaso sa niini nga resipe alang sa glazed linuto ham uban sa pinya ug sa dugos, sweetens mga butang sa. Kini nga resipe yano lang nga himoon, apan ang pag-atiman kinahanglan nga una-una. Pag-andam sa pag-atang sa gabii sa dili pa o sayo sa buntag ug himoa nga ang hamon makalutaw sa daghang mga oras sa refrigerator sa dili pa nimo kini ibutang sa oven. Pilia ang mga kilid nga dili supak sa katam-is sa niini nga glaze ug sa usa ka vino nga sama nga lebel sa dryness ingon sa usa nga imong gigamit sa niini nga resipe alang sa usa ka harmonious nga menu.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/3 tasa nga kahayag
- brown sugar , giputos
- 1/2 nga tasa nga dugos
- 1/3 nga kopa
- uga nga pula nga alak
- 1/2 nga tasa nga pinya sa pinya
- 1 medium nga clove nga ahos, maayong pagkadunot
- 1 nga linuto nga ham, mga 6 ka libra
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka dako nga panaksan o dako nga bag nga magamit sa pagtipig sa pagkaon nga maghupot sa ham, isagol ang brown nga asukar, dugos, bino, duga sa pinya, ug minasa nga ahos .
- Ibutang ang ham sa pag-inom, ibutang sa maayo nga sinina, ug ipa-marinate kini sulod sa 6 ka oras o sa tibuok gabii sa refrigerator. Kanunay nga pabalikon aron mapabilin ang ham nga gisudlan sa marinade.
- Preheat ang oven ngadto sa 350 F.
- Ibutang ang hamon sa usa ka saba sa usa ka kaldero ug ibutang ang bugas sa bugas.
- Pagluto sa hamon, kanunay nga kanunay nga mag-imbento sa gi-order nga marinade, hangtud nga ang usa ka termometer sa karne (dili makahikap sa bukog) mabasa ang mga 140 F o mga 10 minutos kada pound.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 535 |
| Total Fat | 22 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 177 mg |
| Sodium | 3,133 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 49 g |