Kalingawan ug sayon nga mga Resipe sa Alang alang sa mga Bata
Nahibal-an nimo ang pamahaw mao ang labing importante nga pagkaon sa adlaw. Apan ang picky eaters mahimo nga usa ka hagit sa pagpangita sa himsog nga mga pagkaon sa pamahaw. Uban niini nga mga resipe sa pamahaw, wala ka'y problema sa pagkuha kanila sa usa ka maayong pagsugod!
Smoothie Recipes alang sa Breakfast
- Green Smoothie Recipe - Gitawagan nako kining "mga esmeral nga smoothie" sa dihang nag-alagad ko nila sa mga picky eaters. Sila dili gayud maghunahuna nga kini gihimo uban sa spinach!
- Chocolate Strawberry Smoothies - Matam-is nga igong alang sa dessert, igo nga makahimsog alang sa pamahaw.
- Lemon Blueberry Smoothies - Gitawag ko kini nga espesyal nga antioxidant, tungod kay puno kini sa mga rich-blueberries nga antioxidant.
- Banana Smoothies - Cool, healthy ug refreshing, kini nga smoothies mga tam-is ug creamy, nga walay dugang nga asukar.
- Strawberry Smoothie - Usa ka makarepresko ug himsog nga paagi sa pagsugod sa adlaw.
- Sunrise Smoothies - Usa ka makalipay nga paagi sa pagsugod sa adlaw.
Himsog nga Muffins ug Quick Quick Breads
- Ang Blueberry Scones Recipe - Ang topping sa asukal sa lemon makahimo sa pagtilaw niini nga panit sama sa gikan sa panaderya.
- Banana Bread Recipe - Ang usa ka smear sa cream cheese naghatag niini nga saging nga tinapay nga usa ka dato nga palami ug dugang nga protina.
Mga pancake ug French Toast
- Bisquick Pancakes - Kini nga mga light and fluffy pancakes segurado nga makahatag og pahiyom ngadto sa mga nawong sa mga pumuluyo nga mga manok.
- Ang Blueberry Pancakes - Ang mga blueberries nga matam-is nagsulud sa kini nga fluffy pancake recipe nga gigarantiyahan nga maigo sa mga bata.
Mga Recipe sa Itlog alang sa Picky Eaters
- Mga itlog sa usa ka Basket - Simple nga maandam, ug ang mga bata ganahan sa giputol nga toast.
- Mini Frittatas - Ayaw himoa nga ang fancy nga ngalan molimbong kanimo. Kini mga gamay lamang nga mga omelette nga ginama sa mini muffin tins. Ang pepperoni sa Turkey nagdugang sa lami ug protina sa niining lamian nga mga pagkaon nga giandam sa pamahaw.