5 Kinahanglan nga Maghugas sa mga Resipe alang sa mga Bata
Kini nga mga smoothie nga mga resipe gilaraw uban sa mga natural nga gusto sa mga bata sa hunahuna. Sila matam-is ug mag-creamy, sama sa mga milkshake, apan sila usab puno sa kauhaw ug himsog nga mahimong serbisyuhan. Ang yawe mao ang paghimo sa imong kaugalingon nga mga smoothies gikan sa scratch. Nianang paagiha, nahibal-an nimo kung unsa ang naa niini. Ingon sa imong makita gikan sa lima ka minuto nga mga resipe, sila usab usa ka singko aron sa pag-andam.
01 sa 05
Strawberry Smoothie RecipeCommons-logo.svg Ang strawberry smoothies usa ka classic favorite. Uban sa lab-as nga prutas ug walay-asukal nga dugang nga mga juices, kini nga strawberry smoothie layo nga mas himsog kay sa daghan nga strawberry smoothies nga imong makita sa smoothie bars ug restaurants.
02 sa 05
Recipe sa Orange CreamsicleMichael Brauner / Getty Images Dili ka magtuo nga kining kombinasyon sa mga mandarin nga oranges, mga pinya sa pinya, ug gatas nga vanilla nga gatas magahatag sa usa ka smoothie nga gusto gayud sama sa orange creamsicle . Apan kini! Ug kini nga smoothie taas usab sa protina, aron kini makahatag sa mga bata og maayong pagsugod sa adlaw.
03 sa 05
Chocolate Banana Smoothie RecipeChocolate Banana Smoothies. Ciaran Griffin / Getty Images Kini nga smoothie nga resipe lahi sama sa chocolate banana milksha ke . Apan uban sa 8 ka gramo sa protina, 5 gramos nga fiber ug usa ka 29% sa girekomendar nga daily allowance sa calcium, kini nga smoothie naghimo alang sa usa ka himsog nga snack!
04 sa 05
Pagkaon sa Recipe sa WatermelonPexels Ang pako nga pakwan sa pakwan mahimong mahisama usab nga puno sa tubig ug juice-kung dili ka mag-amping. Adunay usa ka espesyal nga lansis aron masumpo kining suliran ug himoon kining tamsi sa smoothie nga ubas nga makalubag ug makarepresko. Kini usa ka talagsaon nga pagtagad sa ting-init!
05 sa 05
Recipe sa Pineapple Coconut SmoothieTin-aw nga Pineapple Coconut. Alexandra Grablewski / Getty Images Kung nahigugma ka sa mga tropikal nga mga ilimnon nga bunga apan gusto nimo ang usa ka butang nga mas sustansya, kini nga pinya nga lubi alang kanimo. Kini adunay himsog nga gatas sa niyebe ug gihakot nga lubi, plus sweet nga pinya alang sa usa ka dessert-like taste nga gusto nimong matagamtam bisan unsang oras sa adlaw.