Ang Rosemary ug ang puti nga bino magkahiusa isip usa sa pagtilaw sa dughan sa manok alang niining sayon nga resipe. Ang floral flavors sa rosemary hingpit alang sa maliputon nga mga nuances sa puti nga bino ug kini usa ka hinanduraw nga paagi sa pag-spruce sa imong manok panihapon.
Ang bisan unsa nga puti nga bino buhaton. Mao kini ang labing maayong katarungan nga gamiton ang katapusan nga botelya nga mahimo nga okay lang sa pag-inom apan anaa sa ngilit nga dili kaayo maayo. Mahimo usab nga imong hunahunaon ang usa ka Sauvignon Blanc nga makadugang sa laing layer sa herbal intriga sa manok.
Ang resipe gihimo alang sa 1 ka libra nga dughan nga manok. Sa aberids, maangkon nimo ang 2-3 nga dughan sa usa ka libra, bisan pa ang sarsa sa alak kinahanglan nga motabon sa 4 ka dughan. Kung kinahanglan nimo ang pagluto og mas daghang manok, dugangi ang resipe sa salsahan.
Pag-alagad sa linuto nga manok sa humay o sa usa ka light pasta dish. Kini usab hingpit alang sa imong paborito nga bahin sa patatas.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2-3 dako nga dughan nga manok
- 1/2 tasa puti nga bino
- 1/2 copa nga lana sa oliba
- 1 ka tasa nga hiwa nga mga uhong
- 1 ka kutsarang lemon juice
- 5 ka ahos nga cloves ang minced
- 2 teaspoon nga presko nga rosemary
- 1/2 ka asin nga asin
- 1/2 ka sili nga pepper
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ibutang ang dughan sa manok sa usa ka mabaw nga 9x11 nga linuto sa kalaha.
- Panahon sa manok nga adunay asin ug pepper.
- Sa usa ka panagsagol nga panaksan, isagol ang puti nga bino, lana sa oliba, duga sa lemon, minasang ahos, rosemary, uhong, asin, ug pepper.
- Ibubo ang sinagol sa manok. Siguroha ang pagtabon sa tibuok dughan sa manok.
- Pagtabon sa linuto sa kalaha nga may foil ug magaluto sa 350 F sulod sa 30 minutos.
- Kuhaa ang foil ug magaluto alang sa dugang nga 10 minutos.
- Pag-alagad sa humay o sa tibuuk nga patatas o sinugba nga patatas.
Daghang mga Recipe sa Chicken ug Wine
Ang manok nga lutoon sa bino usa ka talagsaon nga kombinasyon ug human nimo malingaw niini nga resipe, siguruha nga masuhid ang pagparis sa mas lawom nga lebel. Ania ang pipila ka mga ideya aron makasugod ka.
- Dugos nga White Wine Chicken - Kon ganahan ka dugos nga barbecue chicken, higugmaon nimo kini nga resipe nga may kalabotan sa sarsa nga adunay puti nga bino. Kini usa ka talagsaon nga lubag nga makapahingangha kanimo ug sa tanan nga mokaon niini.
- Ang Italian Chicken nga adunay White Wine Sauce - Gidisenyo aron maalagaran sa linguine, kini nga lami ug sobrang sayon nga resipe sa manok naggamit sa usa ka creamy white sa alak nga sarsa uban sa Italyan nga pagsulud sa pagsinina.
- Ang Lemon Chicken nga adunay ahos sa Wine Wine - Usa ka zesty dish, kini nga manok nga resipe nagpakita sa mga cutlet nga gibutang sa sibuyas ug ahos nga nalusbog sa usa ka lemon wine sauce.
- Spanish Chicken and Peppers sa Garlic Wine Sauce - Ang ngalan sa niini nga pinggan nga kini nga tingog nga mas komplikado kay kini mao ang. Mahimuot ka sa sinangag nga pula nga mga sili nga gisilbihan tungod sa dughan sa manok nga adunay lami nga garlic wine sa ahos.
- Ang Inahit nga Inahit nga Chicken nga adunay White Wine Sauce - Atong tapuson ang tibuok nga resipe sa manok alang sa mga fiesta sa pamilya. Kini nga manok nga gisudlan sa itlog nga puno sa itlog mao ang rosemary, ahos, dahon sa bay, lemon, ug puti nga bino.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 833 |
| Total Fat | 60 g |
| Tulas nga Tambok | 12 g |
| Unsaturated Fat | 36 g |
| Cholesterol | 139 mg |
| Sodium | 255 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 48 g |