Kini nga casserole usa ka maayo nga paagi sa paggamit sa nahabilin nga karneng baboy , ug kini naghimo sa usa ka dali, lami, ug makapatagbaw nga pagkaon sa matag-adlaw nga pamilya.
Kung gusto nimo ang usa ka homemade nga sarsa, sulayi ang sangkap nga keychamelamel o usa ka kalainan, o gamit ang usa ka panimpla nga puti nga sarsa .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 gamay (7-8 onsa) nga pakete nga manipis nga spaghetti
- 2 tasa nga gisagol nga karne sa baboy (maniwang, naluto)
- 1 (10 3/4 ounces) mahimong mub-an sa cream sa sabaw nga uhong
- 1 tasa nga frozen nga mga gisantes ug mga carrot (nalunop)
- 1 tasa maayong pagkabuhat nga tinadtad nga sibuyas
- 1/2 nga tasa nga matahum nga mga tinadtad nga celery
- 1 ka kutsarang presko nga tinadtad nga parsley
- Opsyonal: 1/2 ka kutsarita nga uga nga basil
- 1/2 nga gatas sa tasa
- asin ug paminta, aron makatilaw
- 1 onsa Parmesan nga keso (mga 1/4 nga tasa nga grated o 1/3 nga tasa nga gisagol)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Mahayag nga grasa ang 2 1/2 ngadto sa 3-quart casserole. Heat hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
- Bungkagon ang spaghetti ngadto sa ikatulo ug magluto sa pabukal nga salted water nga mosunod sa mga direksyon sa package; habulan ug ilain.
- Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang dughan nga karneng baboy, ang gipuga nga sabaw, mga gisantes ug mga carrot, sibuyas, celery, parsley, basil, ug gatas; pagpalihok sa drained spaghetti. Tilawi ug panahon uban sa asin ug paminta, kung gikinahanglan.
- Pabaliga ang sinagol sa giandam nga pan ug isablig ang Parmesan nga keso sa ibabaw.
- Magaluto sa 20 ngadto sa 30 minutos, hangtud nga init ug bula.
Mga kausaban
Alang sa mas daghan nga sarsa, gamita ang light cream o tunga-tunga ug tunga inay nga gatas.
Ipuli ang cream sa uhong sa uhong uban ang cream sa manok o cream sa sabaw nga celery.
Mga Sugyot sa Pag-alagad
Pag-alagad sa niini nga pinggan uban sa mainit nga linuto buttermilk biscuit o yeast mga rolyo, uban sa usa ka green nga salad o Caesar salad.
Mahimo Ka Usab
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 569 |
| Total Fat | 38 g |
| Tulas nga Tambok | 22 g |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodium | 319 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 26 g |