Kining mahinay nga cooker fajitas talagsaon! Ang flank steak giluto sa crock pot nga may mga seasoning dayon nagsilbi sa tortillas nga adunay mga kamatis ug opsyonal nga toppings. Gigamit nako ang panapton nga steak sa niini nga resipe ug ang mga resulta maayo kaayo.
Ang flank steak giputol ug hinay nga giluto sa kahingpitan sa mga sibuyas, sili, ahos, ug panimpla. Gipadugang usab ang sagol nga karne sa mga karne nga hinlo o de-lata.
Gidayandayanan ang fajitas uban sa presko nga tinadtad nga cilantro, sour cream o guacamole, tinadtad nga kamatis, ug ginunting nga keso.
Nalangkit nga mga resipe
Ang Beer Braised Chipotle Chicken Taco Pagpuno sa Duha ka Paagi
Pork Burritos, Stovetop o Slow Cooker
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 1/2 ka kilo nga karne sa karne
- 1 ka dako nga sibuyas (gibuak ug ginunting)
- 1 matam-is nga kampanilya nga pepper
- 1 jalapeno pepper (binhi ug tinadtad)
- 1 ka kutsara nga cilantro (tinadtad)
- 2 ka cloves nga ahos (minced)
- 1 teaspoon nga chili powder
- 1 teaspoon nga yuta nga cumin
- 1 ka kutsarita nga tadyaw sa yuta
- 1/2 ka asin nga asin
- 1 tasa nga kamatis (diced)
- 12 nga harina nga tortillas
- Opsyonal nga mga toppings: sour cream, guacamole, ginunting nga Mexican nga keso nga sinagol, tinadtad nga mga kamatis, ginunting nga lettuce, salsa, ginunting nga olibo
Unsaon sa Paghimo Niini
Guntinga ang flank steak ngadto sa 6 o 8 ka piraso. Ibutang ang karne sa hinay nga cooker ug idugang ang sliced sibuyas, kampanilya pepper, jalapeno pepper, cilantro, ahos, chili powder , ground cumin, ground coriander, ug asin. Idugang ang dughan nga mga kamatis ug pagpalihok sa pagsagol sa mga sagol.
Tabuni ang kaldero ug magluto sa LOW alang sa 7 ngadto sa 9 ka oras, o hangtud nga ang karne malomo ug mahimong daling maputol.
Kuhaa ang karne gikan sa hinay nga kosinero ug guntinga. Ibalik ang karne aron mapahinay ang cooker ug pagpalihok.
Alang sa fajitas, ibutang ang sagol nga karne ngadto sa mainit nga harina tortillas ug idugang ang imong paborito nga mga topping.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Human sa paggunting sa steak, itabon kini sa 1 ka kutsara matag usa nga duga sa lime ug lana sa oliba ug ibutang kini sa refrigerator sulod sa 30 minutos.
Mahimo Ka Usab
Unsaon Paghimo sa Homemade Taco Seasoning Mix
Sukaranan nga Ground Beef Tacos
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 1682 |
| Total Fat | 46 g |
| Tulas nga Tambok | 17 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodium | 3,651 mg |
| Carbohydrates | 250 g |
| Pagkaon sa Fiber | 19 g |
| Protein | 61 g |