Pagkaon sa Taco Casserole

Kini nga manok nga taco casserole dili lang sayon, kini puno sa palami. Ang manok, uhong, chili peppers, ug keso nahiusa sa mga tortillas. Ang green tortilla sauce ug chili powder makadugang sa lami sa Tex-Mex style chicken casserole.

Ang resipe usa ka maayo nga pagpili kon nangita ka sa usa ka casserole nga makapahimuot sa pamilya.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 pakete sa gamay nga mais nga tortillas
• 3 ka kutsara nga mantikilya
• 1/2 nga kopa nga tinadtad nga presko nga mga uhong
• 3 ka kutsara nga harina
• 1 tasa nga gatas
• 1 gamay nga banga nga green nga taco sauce, mga 8 ounce
• 1 ka kutsara nga powder nga chili
• 2 tasa nga giluto, gisagol nga manok
• 1 gamay nga lata sa dalag nga berdeng chiles, 4 ounces
• 1 tasa nga ginunting nga keso sa Cheddar
• 1 tasa nga gisagol nga keso ni Monterey Jack o usa ka Mexican nga kombinasyon sa mga keso

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
2. Maayo nga grasa ang usa ka 2 1/2-quart casserole.
3. Guntinga o luhaa ang mga tortillas ngadto sa mga piraso sa lami. Paggahin. Sa usa ka saucepan sa ubos nga kainit, matunaw ang mantekilya ug ibutang ang mga uhong . Kuhaa ang mga uhong; gigahin. Idugang ang harina sa nangatunaw nga mantekilya ug isagol hangtud nga hapsay. Hinay-hinay idugang ang gatas, kanunay nga pagpalihok, aron maporma ang medium-thick white puti nga sarsa. Ibalik ang uhong ngadto sa sarsa.
4. Idugang ang sarsa sa taco ug chili powder ngadto sa mushroom sauce. Diha sa usa ka dako nga puthaw nga casserole naghimo sa usa ka layer sa mga piraso sa tortilla. Sa ibabaw sa mga piraso sa tortilla, ibutang ang usa ka layer sa mga piraso sa manok. Ibabaw ang manok nga may dalag nga green chiles.

1. Ibutang ang parehas nga sarsa sa ibabaw sa tanan dayon ibabaw sa ginunting nga mga keso. Pagtabon ug pag-refrigerate sa labing menos 2 ka oras o tibuok gabii. Magaluto sa preheated oven alang sa mga 1 ka oras.

Mahimo Ka Usab

Mga Bitiis sa Chicken uban sa Sour Cream ug Salsa

Southwestern Chicken ug Rice Bake

Classic King Ranch Chicken Casserole

Taco Casserole nga adunay Ground Beef

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	852
Total Fat	49 g
Tulas nga Tambok	23 g
Unsaturated Fat	15 g
Cholesterol	157 mg
Sodium	4,303 mg
Carbohydrates	53 g
Pagkaon sa Fiber	5 g
Protein	49 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)