Ang kini nga classic Louisiana-style nga shrimp recipe sa pagkatinuod mag-uban nga gamit lamang ang imong microwave. Siguroha ang pag-alagad niining lami nga barbecue nga pasayan nga adunay daghan nga tinapay nga French nga tinapay ug usa ka nag-uban nga salad.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/2 nga tasa nga mantikilya
- 1/2 copa nga lana sa oliba
- 1 ka kutsara nga soy sauce
- Juice nga 1 lemon
- 2 Bay dahon
- 1 ka kutsara nga black pepper
- 3/4 teaspoon nga pepper pepper
- 1/2 teaspoon nga paprika
- 1/8 ka teaspoon nga rosemary
- 1/8 ka kutsarita nga thyme
- 1/8 ka kutsaritang oregano
- 2 ka libra nga unpeeled large shrimp
- 1 1/2 teaspoons asin
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pagsagol sa tanan nga mga sagol gawas sa shrimp ug asin sa usa ka linuto sa kalaha nga gibana-bana nga 11 x 7-pulgada. Microwave sa taas (100%) sulod sa 2 ngadto sa 3 ka minutos, hangtud nga ang mantikilya matunaw.
- Idugang ang pasayan; pagsagol sa sinina. Ang microwave sa taas (100%) sulod sa 8 ngadto sa 9 ka minuto o hangtud nga ang shrimp malumo, makadasig sa pipila ka higayon.
- Pag-agas sa asin ug alagaran ang tinapay sa France.
Tan-awa usab
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 704 |
| Total Fat | 53 g |
| Tulas nga Tambok | 19 g |
| Unsaturated Fat | 27 g |
| Cholesterol | 515 mg |
| Sodium | 2,312 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 54 g |