Kini nga resipe alang sa Korean Sweet Soy ug Honey Chicken yano ug dili panahon sa paghimo. Busa, kung ikaw maglakaw o wala'y igong panahon nga makagawas human mobiya sa trabaho, pagkuha sa mga bata, ug uban pa, kini nga panihapon kinahanglan nga sulayan.
Kung dili ka pamilyar sa pagkaon sa Korea , ayaw kahadlok. Ang talagsaon nga butang mahitungod sa manok mao nga kini tinuod nga internasyonal nga pagkaon. Kini nga pagkaon kinahanglang makatilaw kaayo kanimo, apan sa pagdugang sa mga panakot ug sause nga tradisyonal nga gigamit sa pagluto sa Korea.
Ang laing mahinungdanon nga butang mahitungod niini nga resipe mao nga mahimo kini sa usa ka pan sa panaksan. Maayo usab kini sa grill, sa mga skewer , o ingon nga protina sa salad sa pagkaon. Busa, kung ikaw maningkamot nga mokaon sa mas daghang makapahimsog nga mga pagkaon, ang pagkaon niini nga manok, inay sa manok sa tradisyonal, fried, ug tambok nga Amerikano nga matang, dili bug-os nga makapawala sa imong paningkamot.
Kung kini imong pagkaon alang sa usa ka pamilya nga upat, kini nga resipe (gawas kung doblehon mo o triple kini) igo alang sa usa ka gabii. Kon imo kining gihimo alang sa imong kaugalingon o alang sa imong kaugalingon ug sa laing tawo, kinahanglan nga adunay igo alang sa mga salin. Gamita ang manok ingon nga protina sa usa ka salad ug igo ang imong pagtratar sa imong kaugalingon sulod sa usa ka semana sa trabaho.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 3 ka libra nga mga dughan sa manok, gibunlot nga manipis o giputol
- 3 ka ahos nga cloves, minced
- 1 tasa nga soy-honey glaze
Unsaon sa Paghimo Niini
- Tabuni ang manok sa soy-honey mixture ug ahos ug pag-marinate sulod sa 20 minutos. Aron mahimo ang sagol, kinahanglan nimo ang toyo, asukar, dugos, ug lana sa oliba .
- Human sa pag-mariling, ibutang ang manok ug pag-marino sa usa ka pan. Tabuni kini ug dad-a sa ubos nga simmer.
- Magluto sa manok hangtud mahuman. Siguroha nga ibalik ang karne labing menos kausa. Kini nga lakang kinahanglan nga mokabat sa mga 20 ka minutos, apan tungod kay ang oras sa pagluto magkalahi depende sa pamaagi sa pagluto ug pagputol sa karne, susiha ang temperatura sa manok aron masiguro nga kini nakaabot na sa 165 F sa sulod.