Himoa kining nindot nga basa nga pumpkin nga tinapay alang sa imong pamilya ug buhian ang nahabilin sa ulahi, o himoa ang mga tinapay alang sa pagbaligya sa pan. Kini hingpit alang sa mga regalo o holiday nga paglingaw.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 3 tasa nga asukar (granulated)
- 4 dako
- mga itlog
- 1 tasa nga lana sa utanon
- 1 ka / 16 ka onsa nga pumpkin (puree)
- 3 1/2 ka harina nga harina (
- pagsaka sa kaugalingon )
- 1 ka kutsarita nga kaningag (yuta)
- 1 teaspoon nutmeg (yuta)
- 1/2 teaspoon allspice (yuta)
- 1 sa 1 1/2 ka tasa nga pecans (tinadtad, o mga walnuts)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang hurno sa 300 F (150 C / Gas 2). Ang grasa ug harina tulo ka 1 ka libra nga lata sa kape, tulo nga 8 x 4-inch nga pan nga pan, o duha ka 9 x 5-inch nga pan nga pan.
- Pagsagol sa asukal, mga itlog, ug lana sa usa ka dako nga panaksan; Pagputol sa medium speed sa usa ka electric mixer hangtud maayo ang blended. Pag-agas sa kalabasa nga puree.
- Pagsagol sa harina ug mga panakot; hinay-hinay nga idugang sa sagol nga kalabasa, nga gipamut hangtud nga sinagol; pagpalihok sa pecans.
- Kutsara nga sinagol ngadto sa giandam nga mga kalaha.
- Magaluto alang sa 1 ka oras ug 10 ngadto sa 20 ka minutos o hangtud nga ang usa ka kahoy nga pick nga gisal-ang sa center mogawas nga limpyo.
- Pabugnaw sa mga lata o pan nga mga pan alang sa 10 ka minutos sa mga wire rack.
- Kuhaa gikan sa mga kalaha ug ipa-ayo ang bug-os sa mga wire rack.
Mahimo usab nimong matagamtaman
50 Pumpkin Recipes
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 307 |
| Total Fat | 18 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 9 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodium | 89 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |