Kini nga resipe alang sa usa ka tradisyonal nga Cuban-style picadillo nga gama sa ground beef ug gitawag nga picadillo santiaguero .
Ang Picadillo usa ka Cuban-style nga hash nga gama sa yuta nga karne (karne o baboy o pareho), mga olibo, mga sibuyas ug niini nga resipe, ang mga patatas gigamit.
Ang ngalan nga picadillo naggikan sa Espanyol nga verb nga picar, nga nagpasabut sa pag-gamay sa gagmay nga mga piraso. Ang Picadillo komon sa mga kultura sa Latin nga adunay mga kalainan.
Mahimo nimo kini gamiton sa humay o gamiton kini ingon nga pagpuno sa empanadas ug papas rellenas .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 kilo nga karne sa yuta
- 1 teaspoon oregano
- 1 teaspoon nga cumin
- Salt ug pepper sa pagtilaw
- 1 ka kutsara nga lana sa oliba alang sa igsusul-ob
- 1 medium puti nga sibuyas (matinud nga tinadtad)
- 1 gamay nga green pepper (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
- 4 ka cloves nga ahos (minced)
- 1/2 nga tasa nga karne sa baka
- 3/4 nga tasa nga tomato sauce
- 2 ka gagmay nga patatas (gipanitan ug gisintang)
- 8 hangtud 10 ka lunhaw nga olibo (pitted)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Diha sa usa ka panagsagol nga panaksan, isagol ang yuta nga karne, oregano, cumin, asin, ug pepper.
- Sa usa ka kutsara, init 1 ka kutsarang lana sa oliba (o labaw pa kon gikinahanglan). Giputol ang mga sibuyas, berde nga paminta, ug ahos hangtud nga hinay.
- Idugang ang yuta nga sagol nga karne, karne sa baka, ug sarsa sa kamatis. Tabuni ug magluto sa medium-low heat sulod sa 15 minutos.
- Idugang ang gisagol nga mga patatas. Pagtabon ug pagluto og laing 15 ka minutos, o hangtud nga mahuman ang patatas.
- Kuhaa ang hapin. Idugang ang mga olibo ug magluto nga wala mahibal-an 15 minutos o hangtud nga ang likido hingpit nga nahubas, apan ang karne pa basa.
- Pag-alagad sa picadillo nga init sa humay o ipa-cool ug gamiton ingon nga pagpuno alang sa empanadas ug papas rellenas .
Mahimo Ka Usab
- Mexican Picadillo Recipe : Sa kini nga bersyon sa picadillo, pasas, jalapenos ug brown sugar nga nailhan nga piloncillo gidugang sa ubang mga sangkap.
- Spicy Spanish Pork Picadillo Recipe : Ang mga cube sa karneng baboy nga gi-marinated sa tibuok gabii sa usa ka halang nga sinagol nga paprika, ahos, ug puti nga bino. Dayon ang karneng baboy dali ra kaonon ug gihatagan og tinapay ug / o pritong patatas.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 306 |
| Total Fat | 12 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodium | 214 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 26 g |