Kini nga resipe sa stew nga karne nanginahanglan alang sa green chili, tomatillos, ug sibuyas ug mahimo ka nga magluto niini sa imong crock pot. Pagtan-aw sa ubos aron makita ang dugang nga mga karne nga mga resipe sa stew.
Nalangkit nga mga resipe
Karne ug Guinness Stew
Ang Pinaugang Balay sa Mama ni Mama
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 1/2 ka kilo nga round steak (giputol sa 1 ka pulgada nga cubes) o ihalas nga karneng baka
- 1 ka kutsara nga harina
- 1 sibuyas (tinadtad)
- 2 ka cloves nga ahos (minced)
- 2 ka kutsara nga lard o mantekilya
- 4 o labaw pa nga berdeng chili (seeded, chopped), usa ka sagol, malumo, init, imong gusto
- 1/2 teaspoon nga uga nga oregano
- 1/2 teaspoon nga yuta nga cumin
- 1 tasa nga tomatillo (nahugno)
- 1/2 nga tasa nga karne sa baka
- Dash sa kosher nga asin ug bag-o nga yuta nga itom nga pepper, aron makatilaw
- Gidibuho: bag-ong cilantro o parsley (tinadtad)
Unsaon sa Paghimo Niini
Habog nga karne nga may harina. Dugangi ang karne nga may sibuyas ug ahos sa lard o mantekilya. Pagsagol sa timpla sa slow cooker nga adunay chili peppers, oregano, cumin, ug tomatillos, ug 1/2 nga tasa sa stock sa karne (o tubig). Panahon sa asin ug paminta, aron makatilaw.
Tabuni ug magluto sa ubos nga 7 ngadto sa 9 ka oras.
Pahimut-an uban sa cilantro o parsley, kon gusto, ug mag-alagad uban sa mainit nga harina tortillas o kutsara sa bugas.
Dugang nga mga Stew Beef Stew
Karne sa karne ug Beer Stew
Kalan-on nga Stew Ness
Stew sa Karaang Panahon
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 559 |
| Total Fat | 22 g |
| Tulas nga Tambok | 8 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 152 mg |
| Sodium | 579 mg |
| Carbohydrates | 35 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 56 g |