Ang kini nga hinay nga cooker barbecue recipe mao ang usa ka dali nga pagkaon sa usa ka kolon, ug kini usa ka hangin nga gibutang sa tingub. Kini nga resipe usab nindot nga gigamit sa usa ka chuck roast imbis nga karne nga mubo nga gusok.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ngadto sa 6 ka medium nga patatas, gipanitan ug giputol sa 2-pulgada nga mga tipik
- 1 tasa nga baby carrots
- 1 ka dako nga sibuyas, guntinga ngadto sa 8 ngadto sa 12 ka mga wedges
- 3 1/2 ka kilo nga karne nga mugbo nga mga gusok o karne sa karne sa baka nga giputol
- 1 ka tasang ketchup
- 1/4 tasa nga tubig
- 1/4 ka tasang pula nga suka sa alak
- 1 ka kutsara nga paprika, regular o pinausik nga paprika
- 1 ka kutsarita
- chili powder
- 1/2 ka kutsarita nga uga nga mustasa
- dash garlic powder
- 1 ka kutsarita
- Salsahan sa Worcestershire
- 1 1/2 teaspoons asin
- 1 ka kutsara nga cornstarch
- 1/4 tasa nga tubig
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ibutang ang mga patatas ug mga carrots sa usa ka dako nga slow cooker ; Ibabaw sa sibuyas nga sibuyas dayon ang karne.
- Gabunon ang ketchup, 1/4 nga tasa nga tubig, suka, paprika, serbesa sa chili, mustard, serbisiyo sa bawang, sarsa sa Worcestershire, ug asin. Ibubo ang karne sa baka.
- Tabuni ug magluto sa ubos sulod sa 8 ngadto sa 10 ka oras, o taas sulod sa 4 ngadto sa 5 ka oras.
- Pagbalhin sa mga juices ngadto sa usa ka saucepan ug simmer alang sa 5 minutos.
- Gabunon ang cornstarch nga may 1/4 nga tasa nga tubig, pagkutaw hangtud nga ang humokon hapsay.
- Ibubo ngadto sa simmering juices ug magluto, stirring, hangtud thickened, mahitungod sa 1 minutos.
- Pag-alagad sa karne sa baka ug mga utanon uban sa gipatubo nga sarsa.
Mahimo Ka Usab
- Hinay nga Magluluto Short Ribs Burgundy
- Hinay nga Cooker Boneless nga Karne Short Ribs
- Sayon nga Kusog nga Mahinay-ugay Taas nga mga Ribs Nga May Pula nga Alak
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 688 |
| Total Fat | 28 g |
| Tulas nga Tambok | 11 g |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 237 mg |
| Sodium | 1,157 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 79 g |