Himoa kini nga kombinasyon sa panakot aron makadugang sa Creole nga palami sa mga karne , pagkaing-dagat , ug mga utanon . Ang Cayenne pepper usa ka prominenteng ingredient, apan mahimo nimo nga usbon ang kantidad pataas o pabalabag sa imong gusto. Siguroha ang pagpahilayo gikan sa kainit ug kahayag.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 3 ka kutsara nga paprika
- 2 ka kutsara nga asin (kosher)
- 2 tablespoons nga ahos nga powder
- 1 ka kutsara nga black pepper
- 1 ka kutsarang sibuyas nga sibuyas
- 1 1/2 ka kutsara nga powder sa cayenne
- 1 ka kutsara oregano
- 1 ka kutsara nga thyme
Unsaon sa Paghimo Niini
Pagsagol sa paprika , asin , bawang nga powder, black pepper , sibuyas nga powder, cayenne, oregano , ug thyme sa usa ka botelyang panakot nga balsamo o laing sealable nga sudlanan. Pag-uyog hangtud nga maayo ang pagkahiusa.
Pag-seal og maayo ug ibutang sa usa ka ngitngit nga kabinete gikan sa init ug kahayag. Paggamit sa Creole spice mix sa sulod sa 6 ka bulan.
Pag-uyog pag-usab sa sudlanan sa dili pa gamiton aron masiguro nga ang pagsagol gihugpong. Maayo sa mga karne , utanon , ug seafood .
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 2 |
| Total Fat | 0 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 140 mg |
| Carbohydrates | 0 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |