8 Kaugalingon nga mga Recipe sa Hikayon sa Kid nga Dili Magkauban sa Dili Panahon
Ang pag-abut sa dali ug sayon nga mga ideya sa panihapon nga gihigugma sa imong mga anak kanunay usa ka hagit. Kinahanglan nimo ang mga resipe nga dali nga makaon sa lamesa. Gusto nimo ang mga pagkaon nga himsog. Ug labaw sa tanan, gusto nimo ang tanan sa pamilya nga adunay usa ka butang nga ilang matagamtaman. Kini nga mga resipe mohaum sa bayranan sa matag puntos!
Sa ubos ang mga resipe alang sa mga yano - apan masustansya - mga bersyon sa classic hits nga kasagarang makita sa mga menu sa mga bata sa mga restawran. Gikan sa nagkalain-laing klase sa homemade pizzas ngadto sa mac n 'cheese, chili ug baked chicken ug fish, kini nga mga bersyon sa paborito nga panihapon sa imong anak mao ang mga dali ug himsog nga mga alternatibo sa takeout o frozen nga mga panihapon (nga sagad puno sa sodium ug added sugars and fat).
01 sa 08
BBQ ChickenDebbiSmirnoff / Getty Images Alang nako, kung kinahanglan kong hugawon ang daghan kaayong mga kaldero ug mga kaldero aron sa paghimo sa usa ka punoan nga kurso ug laing hugpong sa mga pinggan aron makahimo og dugang nga mga kilid, dayon ako wala na. Alang sa uban, tingali kini ang gidaghanon sa mga sagol nga naghimo niini sa ibabaw sa ngilit. Labaw sa lima ka mga sangkap ug dili kini mahimo nga bation. Uban sa lima lamang nga mga sagol - lakip na ang asin ug paminta - kini nga resipe sa manok nga barbekyu dili sayon. Ug ang mga bata nahigugma niini! Mas maayo pa: Kinahanglan ka lang maghugaw sa usa ka pinggan aron mahimo kining resipe.
Ayaw Pagdumala: Mga Best Recipe sa BBQ Chicken
02 sa 08
Nagluto nga ZitiNagluto nga Ziti. Stephanie Gallagher Ang kini nga lutoon nga ziti nga resipe makapahupay, pagpuno sa tiyan, picky eater-makalingaw, maayong pagkaon. Bisan tuod kini kinahanglan nga magaluto sulod sa 40 minutos, kini usa ka bugkos sa paglabay. Samtang kini nagluto, paglabay sa usa ka football uban sa mga bata o pag-itsa sa usa ka lugas sa labada.
Alang sa dugang mga utanon: Gikaon nga Ziti Recipe nga adunay Spinach
03 sa 08
Pagkaon sa Pizza French ChickenChicken French Bread Pizza. Stephanie Gallagher Ang rotisserie nga manok ug pre-shredded nga keso makahimo niini nga resipe sa pizza nga usa ka bugkos nga ibutang. Ang paggamit sa tinapay nga Pranses puli sa minasa sa pizza naghimo niini nga pizza dili lamang sayon sa pag-andam, apan kon imong giputol kini sa mga piraso nga gihaklap, mas sayon alang sa gagmay nga mga bata ang makakaon.
Tan-awa usab: Pizza Wrap Sandwiches
04 sa 08
Crockpot Macaroni ug Cheese RecipeDiane Bell / EyeEm / Getty Images Himoa kining dali ug sayon nga resipe sa panihapon nga magluto sa Crockpot samtang ikaw mogawas ug maglingaw uban sa mga bata. Ang tanan mobati nga relaks nga nalingaw sa hiniusa nga family-friendly classic meal nga magkauban.
05 sa 08
Pagkaon sa Quesadillas sa ChickenFoodcollection / Getty Images Ang nahabilin nga linuto nga manok (o rotisserie nga manok ) naghimo niining mga quesadillas nga usa ka snap sa pag-andam. Kini usa ka talagsaon nga kasamtangan nga resipe alang sa mga busy nga gabii sa panarbaho. Pag-alagad uban sa guacamole (pagkuha sa mga sobra nga mga utanon diin mahimo nimo).
06 sa 08
Pagkaon sa Baked CodAng Cornflake Crusted Cod. Pagpanglimpyo / Getty Images Uban sa lima lamang nga mga sagol , kini nga linuto nga resipe sa cod dili lamang usa ka dali ug sayon nga resipe sa panihapon, kini usab ang kid-friendly. Ang crunchy topping adunay tinuod nga kid appeal nga dili fried.
07 sa 08
Lemon Lemon Chicken RecipeTom Grill / Getty Images Kining yano nga sinugba nga manok nga resipe nagkinahanglan og walay boneless, walay panit nga manok sa dughan, dali nga mupugnaw kanila sa usa ka lemon garlic marinade sa wala pa ang pagluto. Mahimo mong magamit ang usa ka grill sa gawas sa balay o usa ka grill sa sulod sa sulod , sama sa usa ka George Foreman grill (itandi ang mga presyo) alang niining sayon nga resipe.
08 sa 08
Pecan Crusted Salmon RecipeWendy / Flickr / CC Ni 2.0 Ang himsog nga salmon mao ang punoan sa usa ka grabe nga dugos sa mustasa ug pecan coating sa kini nga sayon nga 5-ingredient nga resipe nga nagkinahanglan lamang og mga minuto aron maandam. Pag-alagad uban sa humay o usa ka salad ug adunay kompleto ug sustansyang pagkaon.
Tan-awa usab: 5 Mga Resipe nga Anaa sa Imong Pagkaon !