Kining talagsaon nga resipe hingpit nga bisan unsang oras sa tuig apan maayo kaayo alang sa usa ka panihapon sa Thanksgiving alang lang sa pipila ka mga tawo. Walay punto ang pagluto sa usa ka dako nga pabo alang sa duha o tulo ka mga tawo gawas kung gusto ka nga adunay mga lugas sa mga karne nga nahabilin (adunay mga tawo!).
Ang Turkey giluto gikan sa frozen nga estado niini nga resipe. Kon adunay usa ka tawo sa imong pamilya nga anaa sa usa ka grupo nga adunay dakong risgo sa pagkahilo sa pagkaon (tigulang, batan-on pa, mabdos, o may malala nga sakit), sulayi ang laing resipe. Ang mga eksperto sa kaluwasan sa pagkaon nagsugyot nga ang mga frozen nga karne kinahanglan dili lutoon sa hinay nga cooker tungod kay ang karne mahimo usab nga mag-init sa hinay-hinay ug ang bakterya mahimong motubo sa produkto.
Palihug timan-i ang nagkalainlain nga oras sa pagluto kon gamiton ang bukog o bukog nga wala'y boneless. Ug sa matag higayon nga mag-alagad ka sa bisan unsang matang sa manok, kanunay susihon ang katapusang temperatura sa sulod sa usa ka kasaligan nga termometer sa karne; kini kinahanglan nga 165 F sa kinatas-an nga bahin.
Pag-alagad niining talagsaong resipe nga adunay mainit nga patatas nga patatas, pipila ka lunhaw nga utanon sama sa mga giuhaw nga berde nga liso o asparagus nga giasal, ug usa ka espesyal nga puy-anan nga pie alang sa hinam-is.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 frozen
- ang dughan sa pabo , (DILI nga nalaya) bukog-sa (mga 5 ka libra) o walay boneless (mga 3 ka libras)
- 1 (16-onsa) ang sili sa cranberry
- 1 sobre nga sibuyas nga sibuyas nga sibuyas
Unsaon sa Paghimo Niini
- Alang sa usa ka bukog sa pabo, ibutang ang tanan nga mga sagol ngadto sa 5 ngadto sa 6-quart crockpot, tabon, ug magluto alang sa 2 ka oras sa taas. Kini makatabang sa karne nga moagi sa danger zone nga 40 F ngadto sa 140 F nga mas dali.
- Dayon pakunhawa ang init ngadto sa ubos ug ipadayon ang pagluto sa pabo sulod sa 4 ngadto sa 5 ka oras o hangtud nga ang turkey mag-registro sa 165 F sa usa ka instant-read meat nga thermometer.
- Alang sa pagluto sa usa ka boneless nga turkey sa dughan , sunda ang mga instruksyon sa ibabaw. Apan kung imong gipakunhod ang crockpot nga kainit sa ubos, sugdi pagsusi ang pabo human sa 1 ngadto sa 2 ka oras. Nagkinahanglan lamang kini nianang panahona sa pag-abot sa 165 F.
- Guntinga ang dughan sa turkey ug alsaha kini sa sarsa nga porma sa hinay nga cooker.
Ingon ka yano nga kini nga resipe, mahimo nimo kini usbon aron mahisama sa imong gusto. Hunahunaa ang paggamit sa lainlaing matang sa mga sauces sa prutas nga kini dali kaayong Three Ingredient Crockpot Turkey entree recipe. Mahimo nimo gamiton ang mangga chutney imbis nga sarsa sa cranberry, o sulayan ang kombinasyon sa nahugno nga pinya ug pinya nga jam. Gamita ang imong kaugalingong homemade dry nga sibuyas nga sabaw alang sa mas maayo nga palami ug dili kaayo sodium.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 621 |
| Total Fat | 16 g |
| Tulas nga Tambok | 3 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodium | 3,005 mg |
| Carbohydrates | 50 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 68 g |