Kon ikaw vegan o vegetarian, ang pagsabut kon unsaon pag-usab ang mga manok sa manok aron mohaum sa imong bag-ong pagkaon sa kinabuhi kinahanglanon sa imong katakos nga magpabilin niini ug magmalampuson. Kini nga listahan sa mga vegetarian soy recipe sa manok nagtanyag sa daghang pamaagi sa pagluto sa faux chicken recipes gamit ang soy. Sa ubos makita nimo ang mga resipe sa manok nga vegetarian ug vegan soy nga gamit ang tofu, seitan (gluten sa trigo), o gipalit nga tindahan nga mock chicken o pre-packaged vegetarian soy chicken.
Pagpalit ug Paghimo sa Vegetarian ug Vegan nga Mock Meat
Daghang mga giunsa nga mga resipe sa karne anaa sa internet, ug sa higayon nga imong pilion ang sagol nga imong gusto, mahimo nimo nga mapataas ang imong gipalit nga tindahan ug ang imong kaugalingon nga ginagmay nga mga pagkaon. Adunay mga panamit, mga vegan ug mga vegetarian nga sabaw, ug uga nga mga kapilian sa karne nga makapahimo sa imong soy nga manok mas maayo.
Kadaghanan sa mga resipe mahimo usab nga vegan, siguroa nga ang imong vegetarian soy chicken, kung gipalit ang tindahan, walay klase nga itlog ug walay dairy. Ang uban nga gipalit nga gipalit nga mga produkto sa manok nga manok mao ang base sa soy, samtang ang gluten sa trigo mao ang nag-unang sangkap sa uban.
Mga Vegetarian nga Mga Soy Chicken Recipe
- Southern Fried Vegetarian "Chicken" Bisan tuod nga kini nga resipe nagkinahanglan sa seitan, mahimo usab nimo gamiton ang tofu o usa ka tindahan nga gipalit sa toyo nga manok.
- Gamita ang tanan nga pamilyar nga mga sangkap - mayonnaise, celery, ug pipila ka mga panakot - kini nga vegetarian tempeh nga "manok" nga salad lami kaayo sa tinuod nga butang apan mas ubos sa tambok ug cholesterol.
- Potion nga Pie sa Vegetarian Pie Gamita ang tindahan nga gipalit nga mock meat ug puff pastry aron mahimo kining himsog nga vegetarian ug vegan entree.
- Kung Pao Tofu Oo, nga Intsik kung pao tofu, dili kung pao nga manok!
- Soy Chicken Fajitas Usa ka dali nga resipe sa fajitas nga Mexicano gamit ang vegetarian nga "manok" ug kampanilya nga mga sili.
- Breaded Tofu "Chicken" Nuggets Kini nga resipe magtrabaho sa labing maayo kung ang imong tofu maayo ang gipugos. Pag-alagad uban sa ketchup o barbecue sauce alang sa usa ka makapatagbaw nga soy-based nga mock chicken nugget!
- Orange-glazed nga tofu Kung wala ka makasulud sa orange glazed chicken, sulayi kini nga bersyon sa tofu alang sa tanan nga susama nga mga lami nga mga lami sa lip-smacking.
- Ang "Chicken" Pate Ang vegetarian pate kasagaran ginama gikan sa mga uhong, mga nut, ug tingali mga mumho o crackers usab, apan kini nga bersyon nagsugod sa mock chicken.
- Ang Soy Chicken Salad Recipe sa Vegan Kini nga resipe naggamit sa mga vegetarian soy chicken deli mga hiwa, nga anaa sa kadaghanan sa mga pagkaon sa panglawas nga pagkaon ug mas dagko nga mga grocery store aron makahimo og usa ka makatagbaw nga vegetarian chicken salad sandwich. Ang paggamit sa vegan mayonnaise makahimo usab niini nga mock "chicken" salad vegan.