Pag-alagad sa niini nga flavorful salsahan uban sa steak o sinugba nga karne.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 ka kutsara nga mantikilya
- 1 medium sibuyas (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
- 1 ka dako nga clove nga ahos (minced)
- 1/2 ka tasa berde nga sibuyas (matinud nga tinadtad)
- 1/3 ngadto sa 1/2 nga tasa nga linuto nga ham (pinong pinintalan)
- 1/2 tasa nga uhong (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
- 1/3 nga tasa sa tibuok nga tumoy nga harina
- 2 ka kutsara nga sarsa sa Worcestershire
- 2 tasa nga sabaw sa karne
- 1/2 nga kopa nga uga nga pula nga bino (sama sa Cabernet Sauvignon, Pinot Noir, o Merlot)
- 1/2 kutsarita thyme (uga nga dahon, nahugno)
- 1/2 nga parsley nga parsley (presko ug maayong pagkaluto)
- asin ug paminta, aron makatilaw
Unsaon sa Paghimo Niini
1. Matunaw ang mantekilya sa usa ka dako nga kaldero sa medium-low heat; iputok ang sibuyas, ahos, berde nga sibuyas, ug hamon sulod sa lima ka minutos, hangtud nga ang sibuyas malomo. Idugang ang tinadtad nga mga uhong ug magluto sulod sa 3 ka minutos.
2. Pagsagol sa harina ug pagluto, pagpalihok, sulod sa 4 ka minutos. Idugang ang sarsa sa Worcestershire, karne sa karne, alak, thyme, ug dahon sa bay. Pagminyo sa ubos nga kainit, nga usahay mag-aghat aron mapugngan ang makapagba, hangtud nga ang sarsa motaas, mga 45 minutos ngadto sa 1 oras.
3. Pag-agay sa parsley. Tilawi ug panahon uban sa asin ug paminta.
Mag-alagad uban sa mga steak o sinugba nga karne. Naghimo og mga 3 ka tasa.
Ang Basic nga Béarnaise Sauce
Ang Mushroom Madeira Sauce
Sayon nga Mushroom Sauce
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 192 |
| Total Fat | 11 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodium | 507 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |