Crockpot Vanilla Almond Granola puno sa matam-is nga dugos, humot nga banilya, ug mga almendras. Pipila lang kini nga mga sangkap ug andam nga mokaon sa mga 2 ka oras!
Ang pinakamaayo nga parte niini mao nga kini gihimo nga husto sa crockpot ug nagkinahanglan nga hapit walay limpyo! Walay usa nga ganahan nga limpyohan ang dako nga sulod sa usa ka crockpot, ug uban niini nga resipe dili kinahanglan nga! Pag-linya lang sa crockpot sa papel nga parchment, dumpo ang granola sa sulod ug kung kini nahuman na lang sa mga sulud sa pergamino! Dayon ibutang ang imong crockpot! Dili kini sayon!
Kini nga granola gibahin ngadto sa nindot, dagko nga mga tipik nga hingpit alang sa pag-topping sa yogurt, ice cream, o pagkaon sa iyang kaugalingon! wala nay homemade granola nga mga sugaryong langis lang!
Idugang ang bisan unsang gusto nimo niining granola ! Gamita kini nga resipe ingon nga super versatile base! Sulayi ang pagdugang sa uban nga mga nuts, uga nga prutas, o itom o tsokolate sa gatas. Kon nagdugang ka chocolate (mahimo nimo gamiton ang mga chips o chunks!), Siguroha nga maghulat hangtud nga ang mantika sa mantega makapabugnaw sa mga oats sa dili pa kini idugang! O mag-drizzle sa pipila ka chocolate sa ibabaw sa granola pagkahuman kini gipabugnaw! Mahimo usab nimong sulayan ang pagdugang sa mga panakot sama sa cinnamon!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 1/2 nga mga tasa sa daan nga giunahan nga mga oats (dali nga pagluto oats mahimo usab nga ilisan)
- 1/4 nga tasa sa tanan nga katuyoan nga wala matikad nga harina
- 1/4 nga kutsara nga baking powder
- 1/4 ka kutsarita nga asin
- 1/3 nga tasa nga mantikilya
- 1/4 tasa dugos
- 1/4 ka tasang brown sugar
- 1 teaspoon sa banilya
- 1/4 nga tasa nga may almendras nga almendras
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ibutang ang 2 ka tasa sa mga oats sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang nabilin nga 1/2 nga tasa sa usa ka processor sa pagkaon aron sa paghimo sa usa ka harina. Idugang ang mga almendro almond, oat nga harina, regular nga harina, ug baking powder sa mga oats. Pag-mix hangtud nga hingpit nga magkahiusa.
- Sa usa ka gamay nga saucepan o sa usa ka microwave nga lut-od nga pagkaon maghiusa ang butter, honey, ug brown sugar. Pag-init sa stove o sa microwave hangtud matunaw ang mantikilya ug matunaw ang asukar. Pagdugang sa vanilla sa sinagol ug pagkalibug hangtud sa hingpit nga pagkalibang.
- Ibubo ang mantika sa asukar ibabaw sa sagol sa oat ug pagpalihok aron hingpit nga maghiusa.
- Ibutang ang usa ka piraso sa papel nga parchment sa ubos sa imong crockpot aron kini sa hingpit naglangkob sa ubos ug usa ka maayo nga bahin sa matag kilid. Ipakaylap ang mga oats sa papel nga parchment. Kaina ang crockpot nga gitabon sa duha ka oras.
- Pag-ayo sa pagkuha sa papel nga parchment gikan sa crockpot. Tugoti kini nga pabugnawon ug dayon bungkagon ang granola ngadto sa gitinguhang mga tipik. Tipigi ang granola sa usa ka sudlanan sa hangin o pagserbisyo dayon.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 787 |
| Total Fat | 30 g |
| Tulas nga Tambok | 12 g |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodium | 538 mg |
| Carbohydrates | 113 g |
| Pagkaon sa Fiber | 13 g |
| Protein | 21 g |