Ang mga linuto nga tacos maayo alang sa panihapon o sa usa ka malipayon nga snack, ug sila naghimo sa labing maayong pagkaon sa party. Mahimo nimo gamiton ang usa ka matang sa karne sa matag higayon nga imong himoon kini o paghimo sa pipila sa duha alang sa pagkalain.
Ang giligid nga mga tacos dali ra nga ituslob sa imong paborito nga guacamole , lamesa nga sarsa, o salsa , busa siguroha nga ikaw adunay daghan nga anaa - labing maayo sa duha o labaw pa nga mga matang!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 pound / 450 gramos nga karne sa baka o 2 ka dako nga dughan nga manok
- 1/2 ang usa ka sibuyas, gipanitan ug gisintang
- 1/2 nga tasa nga tubig
- 1/2 teaspoon nga powdered cumin
- 2 tablespoons chile powder
- 3 ka cloves lab-as nga ahos o 1 ka kutsarita nga uga nga ahos nga powder
- 2 tasa
- andam nga chile sauce
- 2 tasa nga ginunting nga keso (queso fresco o mozzarella)
- 16 mais tortillas
- 2/3 tasa nga lana sa utanon
Unsaon sa Paghimo Niini
Pag-andam sa Pagpuno
Bersyon sa Karne sa baka: Dugangi ang kolor nga karne sa pan sa ibabaw sa medium-high heat. Idugang ang mga tinadtad nga mga sibuyas sa diha nga ang karne mao ang bahin sa tunga nga naluto; magpadayon sa pagluto hangtud nga ang karne dili na pink. Hugasi ang bisan unsa nga grease ug idugang ang tubig, cumin, chile powder, ug ahos. Pag-init sa ubos ug pag-simmer hangtud nga ang tanang likido masuhop.
Himoa nga ang sagol nga pabugnawon sa 15 minutos Idugang ang pula nga sarsa sa chile ug shredded cheese. Pagdibuho nga sagol sa panaksan hangtud nga ang tanan nga mga sagol nga gilakip sa hingpit.
Chicken Version: Ibutang ang mga dughan sa manok sa dako nga pan ug tabonan sa tubig. Lutoa ang manok, gitabonan, sulod sa 15 ngadto sa 20 ka minutos hangtud kini maluto.
Pahubsan ang liquid ug gamiton ang duha ka mga forks sa paggunting sa manok. Ibalik ang manok sa pan. Idugang ang 1/2 nga tasa nga tubig, cumin, chile powder, ug ahos. Pag-init sa ubos ug pag-simmer hangtud nga ang tanan nga likido masuhop.
Himoa nga ang sagol nga pabugnawon sa 15 minutos Idugang ang green berry chile ug shredded cheese. Pagdibuho sa usa ka panaksan hangtud nga ang tanan nga mga sagol nga gilakip sa hingpit.
Paligdi ang imong mga Tacos
Himoa ang imong hurnohan sa 400 F / 204 C aron kini mahimong pre-heat.
Ibutang ang matag tortilla sa usa ka suga nga mantika ug ipainit kini sa usa ka mainit nga pag-inom o griddle hangtud nga ang tortilla maayo kaayo apan dili kaayo init nga gamiton. Ibutang ang 3 ngadto sa 4 ka kutsara nga pagpuno sa pahulay sa tortilla ug paligiron ang tortilla sa palibot niini. Ibutang ang tahi sa usa ka linuto sa kalaha.
Magluto ug Mag-alagad sa Imong Gilabay nga Tacos
Sa diha nga ang tanan nga mga tortillas nga giligid ug gibutang sa usa ka layer sa pinggan, ibutang kini sa hudno ug himoa nga sila magaluto hangtud nga sila mao ang crispy, gibana-bana nga 15 minutos.
Gamita ang mga kumpit aron ibutang sa makadiyut ang mainit nga linuto nga mga tacos sa mga tualya sa papel aron gamitan og gamay, kung gikinahanglan. Pag-alagad 4 matag usa alang sa usa ka main dish, o 2 matag usa alang sa usa ka appetizer. Paghalad og lab-as nga salsa, sour cream, guacamole, ug / o imong paborito nga sarsa sa lamesa sa Mexico o uban pang mga panimpla.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 473 |
| Total Fat | 31 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 18 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodium | 28,467 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 22 g |