Kini nga caco pot taco soup usa ka yano nga kombinasyon sa ground beef, beans, mais, ug kamatis, ug kini igo alang sa 10 ngadto sa 12 ka mga tawo. Gusto namon dugangan ang sibuyas ug ahos sa among taco nga sabaw, apan ang orihinal nga resipe wala maglakip kanila. Ang mga kamatis sa Rotel makadugang sa kainit apan mobati nga gawasnon aron makadugang sa pipila nga tinadtad nga mga liso nga jalapeno o malumo nga mga sili nga chili aron sa pag-jazz niini.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka libra nga karne sa yuta
- Opsyonal: 1 tasa sibuyas (tinadtad)
- Mahimong gamiton: 1 clove
- ahos (minced)
- 2 lata (15 ka onse matag usa) Mga estilo sa Ranch-style o beans sa chili
- 2 lata nga lugas
- 2 ka lata (14.5 onsa matag usa)
- stewed tomatoes (tinadtad)
- 1 nga mahimo (10 ounce) Rotel (mga kamatis nga adunay mga green chiles)
- 1 ka pakete nga Estilo sa Pag-atake sa Ranch-Style
- 1 nga pakete
- taco seasoning
- Cheddar, cheddar jack o keso nga kombinasyon sa Mexico (giputol)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang lana sa usa ka dako nga kalan-on sa kainit nga kainit. Sa diha nga ang lana init, idugang ang yuta nga karne ug sibuyas, kon gamiton. Magluto, magsagol ug magbungkag hangtud nga ang sibuyas malomo ug ang karne dili na pink.
- Kuhaa ang sagol nga karne sa yuta ug ibalhin ngadto sa slow cooker crockery insert. Idugang ang mga ahos, kon gamiton, uban sa mga liso, mais, stewed tomatoes, kamatis nga adunay green chiles, pagsagol sa pagsul-ob, ug ang taco seasoning.
- Tabuni ug magluto sa LOW alang sa 6 ngadto sa 8 ka oras.
- Pagdinautay sa ginunting nga keso ug nahugno nga gipalit nga tortilla chips o hinimo sa balay nga tortilla strips (tan-awa sa ubos).
* Kung wala ka sa chili beans o Ranch-Style beans, pinto beans ug pipila ka seasonings mahimong ilisan. Paggamit sa 2 lata sa pinto beans, 1 ka kutsara nga chili powder, 1 ka teaspoon nga yuta nga cumin, 1/4 ka teaspoon ang matag pulbos nga ahos ug sibuyas nga sibuyas, ug 1/4 ka kutsarita nga oregano.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Gama sa Homemade Tortilla Strips - Pinaagi sa usa ka hait nga kutsilyo o pizza cutter, giputol ang 8 ngadto sa 10 nga tortillas sa mais nga mga panapton. Pag-init og mga 1/4 ngadto sa 1/2 ka pulgada sa lana sa utanon sa usa ka lawom nga karne. Pagtrabaho sa tortilla strips hangtud sa crispy. Uban sa usa ka slotted nga kutsara, kuhaa ang mga tortilla strips sa mga tualya sa papel o brown nga papel aron mahubas. Isablig sa gaan ang kosher nga asin ug gamiton sa pagdayandayan sa mga pagkaon sa tortilla.
- Pag-alagad sa mga chips sa kilid ug pagdayandayan uban sa keso, usa ka gamay nga cream, ug usa ka sprinkling nga tinadtad nga cilantro o berde nga sibuyas.
Mahimo Ka Usab
Taco Soup alang sa Slow Cooker
Ang Taco Soup ni Carla
Taco Casserole nga adunay Ground Beef
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 735 |
| Total Fat | 25 g |
| Tulas nga Tambok | 16 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodium | 109 mg |
| Carbohydrates | 81 g |
| Pagkaon sa Fiber | 22 g |
| Protein | 49 g |