Kining batong tinapay sa mainit nga tubig giporma nga mga tinapay ug gisudlan sa init nga tambok sa usa ka pan. Ang mainit nga tambok mahimo nga magpamubo o lana sa utanon, apan ang bacon drippings makadugang sa pipila ka nindot nga palami.
Ang mainit nga cornbread sa tubig gitawag usab nga corn pone, hoe cakes, o corn dodgers. Ang mga tinapay nga mais maoy usa ka karaan nga pagkaon sa Southern. Ang ubang mga tawo naggamit sa pag-usbaw sa cornbread sa mga tinapay, ug ang uban nagdugang sa gamay nga harina o asukar . Kini nga bersyon usa ka sukaranan. Walay harina, walay sinang pulbos - langis, tubig, ug asin. Alang sa fluffier fried corn cakes, sulayi kini nga mga oysters sa mais o cornmeal pancakes .
Pag-alagad sa cornbread nga mga tinapay nga may maple syrup o cane syrup. Maayo kini sa sorghum molasses ug magtrabaho isip usa ka kilid nga tinapay nga may chili o beans.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- Pagpamubo sa kutsara
- 3/4 nga tasa nga nagabukal nga tubig
- 1 tasa nga cornmeal
- 1 ka diyutay nga asin nga asin
- 1 ka kutsara nga pagpahid sa utan o lana alang sa pagprito (paggamit sa mga druga sa bacon kon imo kini)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pagtunaw sa pagputol sa usa ka bug-at nga iron skillet.
- Ibutang ang cornmeal ug asin sa usa ka panaksan.
- Ibubo ang nagbukal nga tubig sa pagkaon ug asin.
- Idugang ang pagtunaw sa pagtunaw; pagpukaw sa maayo.
- Sa diha nga ang sagol nga igo nga igo sa pagdumala, bahinon kini sa upat ka mga bahin.
- Himoa ang matag usa nga usa ka cornbread cake nga mga 3/4 ka pulgada ang gibag-on.
- Pag-init og mga 1/4 pulgada sa pagpamubo o lana sa panakot sa kainit nga kainit.
- Ibutang ang mga tinapay nga mais sa mainit nga lana ug fry hangtud nga browned, magbalik sa brown sa duha ka kilid, mga 4 ngadto sa 6 ka minutos.
Naghimo 4 nga tinapay, nagserbisyo 4.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Pagdugang og pipila ka kutsara nga tinadtad nga berde nga chili peppers ngadto sa cornmeal mixture.
- Aron sa pagkunhod sa pagkahan-ay nga pagkaylap, pag-ilis 2 ka kutsarang cornmeal nga may 2 ka kutsara nga harina.
- Pagdugang og pipila ka kutsara nga gisagol nga linuto nga bacon ngadto sa sagol nga cornmeal.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 167 |
| Total Fat | 7 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodium | 593 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Pagkaon sa Fiber | 2 g |
| Protein | 2 g |