Ang ahos nga tinapay nagsaka sa usa ka bag-o nga eroplano uban sa kini nga resipe sa tinapay sa dagat, usa ka popular nga appetizer sa restaurant sa South Florida. Kini usa lamang ka tradisyonal nga tinapay sa ahos nga gipangulohan sa mga tinadtad nga kamatis , asul nga keso, mga chives , ug mozzarella . Apan, oh akong, ang lami! Ang mga tawo nahibal-an nga magkaon gikan sa tinapay sa baybayon. Sama ra kini sa usa ka walay puas nga French bread pizza ug makapaadik kaayo.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- Usa ka taas nga tinapay (mga 3 ka tiil) nga tinapay sa Pranses, giputol ngadto sa 3 ka piraso, unya hinira sa katunga
- 4 ka kutsara nga mantikilya, natunaw
- Sibuyas nga powder sa pagtilaw
- Ang ahos nga powder sa pagtilaw
- 1/2 ka tasa nga nahugno ang asul nga keso o keso sa Gorgonzola
- 1 tasa nga binhi, dunay daga nga mga kamatis
- 2 ka kutsarang tinadtad nga lab-as nga chives (mahimong mopuli sa nipis nga mga green nga sibuyas uban sa mga tumoy)
- 1 tasa nga ginunting nga mozzarella nga keso
- 1 ka kutsara nga tinadtad nga presko nga parsley
Unsaon sa Paghimo Niini
- Heat hurno sa 425 F. Linya sa usa ka linuto sa kalaha nga adunay nonstick foil o parchment paper.
- Brush giputol kilid sa French tinapay uban sa nangatunaw mantequilla. Isablig lightly uban sa sibuyas powder ug ahos powder. Ibabaw sa asul nga keso o Gorgonzola keso, kamatis, chives o green nga sibuyas, mozzarella, ug parsley.
- Magaluto sa mga 10 ngadto sa 15 ka minutos, hangtud nga ang tinapay nga crusty sa gawas ug sa ibabaw matunaw ug nagsugod sa pagbalik sa bulawan.
- Pag-alagad ingon nga alang sa usa ka appetizer o sa pag-alagad niini nga usa ka duyog alang sa usa ka classic spaghetti panihapon o sa bisan unsa nga lain nga pasta pinggan sama sa linguine uban sa clam salsahan.
Mubo nga sulat: Ang tinapay nga Italyano o bisan unsang laing puti nga tinapay mahimo nga ilisan alang sa tinapay nga French. Ang kantidad mao ang gibana-bana, busa ayaw pagbiyai ang pamaagi nga imong gamiton sa imong paborito nga tinapay sa paghimo sa tinapay nga ahos.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 87 |
| Total Fat | 7 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 128 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 3 g |