Salmon Noodle Casserole

Kini usa ka dali ug sayon ​​nga kaserola nga ayuhon alang sa bisan unsa nga adlaw sa semana.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1/4 nga tasa nga matahum nga tinadtad nga green bell pepper
• 1/4 tasa pino nga tinadtad nga sibuyas
• 2 ka kutsara nga mantikilya
• 1 mahimo (10 1/2 oz) nga gipalugdang cream nga sabaw sa celery, nga wala mahubas
• 1/2 nga gatas sa tasa
• 1 1/2 ka kopa nga ginunting nga keso sa Cheddar
• 1 nga mahimo (16 ka onsa) nga salmon, hinay-hinay ug gipabuto
• 4 ounces medium noodles, nga naluto
• 1/4 tasa nga itom nga itom nga olibo, opsyonal
• 1 tasa nga humok nga mga mumho nga tinapay nga gitunol sa 1 ka kutsara nga natunaw nga mantekilya

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Sa kalabasa magluto ang green pepper ug sibuyas sa 2 ka kutsara nga mantikilya hangtud nga malomo.
2. Idugang ang sabaw ug gatas; kainit hangtud sa bubbly, kanunay nga pagpalihok.
3. Idugang ang keso; pagkutaw hangtud matunaw. Pag-agay sa salmon, mga noodles ug mga olibo nga gipaubos.
4. Pagbalhin sa usa ka 1 1/2-quart casserole ug sa ibabaw nga may buttered bread crumbs .
5. Magaluto sa 350 F sulod sa 25 ngadto 30 minutos.

Nag-alagad 4.

Dugang nga mga Resipe
Sayon nga Salmon Casserole
Crockpot Scalloped nga patatas uban sa Salmon
Salmon Souffle

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1157
Total Fat	80 g
Tulas nga Tambok	40 g
Unsaturated Fat	23 g
Cholesterol	266 mg
Sodium	1,491 mg
Carbohydrates	48 g
Pagkaon sa Fiber	3 g
Protein	61 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)