Mga panultihon alang sa estudyante sa vegetarian o vegan sa kolehiyo: dorm room cuisine, ramen, daghan pa
Ok, mao nga wala gyud ko'y gigutom nga estudyante sa kolehiyo, apan dili gyud ko makasugid sa pipila ka mga butang nga akong gikaon isip usa ka grad nga estudyante! Kabahin sa akong problema mao ang paglain sa kampus. Walay dali nga paagi alang kanako nga modagan ngadto sa tindahan alang sa usa ka snack sa pagtuon, mao nga ako kinahanglan nga mamugna uban sa unsay anaa kanako. Ahem, apan nag-agas ako. Kung ikaw na sa kolehiyo sa una nga higayon o ang usa ka ginikanan nabalaka nga si Junior dili makatambong sa imong linuto nga pagkaon, kini ang pipila ka mga paagi nga ang matag tinun-an sa kolehiyo ug kolehiyo makadala sa pipila ka mga pagkaon nga giandam sa panimalay sa ilang kinabuhi.
Sa mga dormitoryo
Kinsa ang dili gusto sa mga meryenda sa tungang gabii, ilabi na kung ikaw sa ulahing pagtuon? Ang mga Vegan nahigugma sa mga snack! Daghang mga dormitoryo nga cafeterias, bisan pa, bukas lang sa pila ka oras. Sa diha nga nagpuyo ko sa mga dorm isip usa ka bag-ong estudyante sa kolehiyo, usa ako sa mga tawo nga kanunay nga naglighot sa usa ka mansanas o usa ka granola bar sa akong bag aron kaunon.
Ang ubang mga dorm nagtugot sa mga estudyante nga adunay usa ka electric hot plate o usa ka microwave, samtang ang uban wala. Kon mahimo nimo, nganong dili itugyan ang estudyante sa kolehiyo sa usa ka electric wok o usa ka crock-pot? Nakaplagan ko ang duha niining mga kapilian nga mahimong labaw ka versatile kay sa usa ka yano nga mainit nga plato.
Pagluto nga may wok
Mahimo ka magluto og daghang mga vegetarian nga usa ka kalan-on nga may usa ka wok. Siyempre, makahimo ka sa pagpalihok sa utanon , apan kanunay usab nako gamiton ang akong wok sa paghimo sa mga sabaw, ug bisan usahay, aron lutoon ang tubig ug maghimo sa pasta o noodle dishes. Ang imong estudyante sa kolehiyo mahimo pa gani maggamit sa ilang wok sa pagluto sa pipila ka mga hugaw nga dauton nga vegetarian kon sila adunay hugot nga badyet.
Sayon nga One-Pot Stirfry Recipe:
- Sayon nga Tofu ug Veggie Stirfry
- Ang Low-Fat Chinese Vegetir Stirfry
- Sweet Cabbage ug Pineapple Stirfry
- Intsik nga Stirfry nga adunay Hoisin Sauce
- Dugang nga mga Vegetarian ug Vegan Stirfry Recipe
Pagluto nga kalan
Daghang sustansya nga sabaw, stews, ug casseroles mahimong lutoon sa usa ka crockpot. Ug, tingali ang usa ka mas maayo nga punto sa pagbaligya, mao nga kini mahimo usab nga gamiton aron sa paghimo sa junk food sama sa bean dip o chocolate cake alang sa mga late night study sessions o midnight cravings.
Ania ang pipila ka sayon nga mga resipe sa crockpot nga angay sa pagluto sa kolehiyo sa mga dormitoryo. Kadaghanan niini mahimo nga giandam uban ang mga dry ingredients nga mahimo ka magpabilin sa imong dorm, apan, siyempre, kon ikaw adunay fridge, mahimo ka kanunay nga makadugang sa presko nga mga utanon o sa ubang tofu aron kini mahimong mas himsog.
Mga Kaugalingon nga Vegetarian Crockpot Recipes alang sa mga Estudyante sa Kolehiyo:
- Curried Rice and Lentils
- Crockpot Lentil Soup
- Sayon nga Crockpot Spanish Rice Recipe
- Crockpot Refried Beans
- Crockpot Chocolate Peanut Butter Cake
- Vegetarian nga Crockpot Chili
- Cherry Pie Crockpot "Dump" Cake
Pagluto uban sa Ramen
Alang sa tanan nga gigutom nga mga artista ingon man sa mga estudyante sa kolehiyo didto, adunay pipila ka mga sayon nga vegetarian nga ramen nga mga resipe, kadaghanan niini pipila lamang ka minuto ang mahimo. Apan ang ramen dili kinahanglan nga pagkaon alang sa dili pa-adunahan. Pinaagi sa pagdugang og veggies o tofu, makahimo ka og kompleto nga panihapon alang sa tibuok pamilya sulod lamang sa pipila ka mga minuto, tungod kay ang ramen dili kaayo panahon sa pagluto kay sa ubang mga noodles o pasta. Gusto ba og mas barato nga pagkaon? Paliton ang imong ramen sa kadaghan, o, paghunong sa imong lokal nga grocery sa Asia diin imong makita nga ang ramen nagkantidad og katunga labi pa sa regular grocery. Siguruha nga basahon ang marka aron sa pagsiguro nga imong gipili ang usa ka vegetarian ramen nga pakete.
Sayon nga Vegetarian Ramen Recipes