Ang pagsaka-sa-kaugalingon nga cornmeal mix usa ka mahinungdanong butang nga pantry sa South. Sayon nga makabaton og pagkaon alang sa cornbread, mufin, ug mais.
Kung ang imong resipe nag-awhag sa pagsaka sa kaugalingon nga cornmeal mix, ug wala ka niini, dinhi kung unsaon nimo kini mahimo. Ipadayon ang pagsagol sa usa ka sudlanan nga silyado sa pantry o refrigerator.
Kini nga paghimo makahimo usab nga usa ka mapuslanon ug abi-abi nga homemade food gift . Ilakip lamang ang mga instruksyon alang sa paghimo sa cornbread, sticks sa mais, ug cornbread muffins.
Tan-awa usab
Pagkaon sa homemade Biscuit
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 6 tasa nga cornmeal (regular o bato-yuta)
- 1 3/4 nga mga tasa
- hingpit nga harina
- 1/4 nga tasa nga linuto sa kalaha
- 4 ka teaspoons asin
Unsaon sa Paghimo Niini
- Gabunon ang tanan nga mga humok nga mga sagol sa usa ka panaksan ug itusok hangtud nga hingpit nga sagolon.
- Tipigi ang pantry o refrigerator ** sa usa ka dako nga sudlanan nga sudlanan o zip-close nga bag nga sudlanan sa pagkaon.
Unsaon Paghimo sa Cornbread, Mga Sticks sa Mais, o Muffins Uban sa Mix
Basic Cornbread
- Init ang hurno sa 425 F (220 C / Gas 7).
- Paggiok og usa ka 10-pulgada nga iron skillet o usa ka 8-inch square pan nga linuto sa kalaha. Ibutang ang kalaha diha sa pugon aron initon.
- Ibutang ang 2 ka tasa nga cornmeal mix sa usa ka dako nga panaksan. Pagdugang og usa ka kutsara o duha ka asukar kon gusto ka og gamay nga cornbread. Kung maghimo sa batter sa buttermilk, dugangi 1/2 nga kutsarita nga baking soda.
- Sa isa pa ka panaksan, pakadto 1 1/3 ka tasa sang gatas ukon mga 1/4 ka tasa sang buttermilk nga may 1 ka daku nga itlog.
- Pag-agay sa 1/4 nga tasa sa lana sa utanon, pagtunaw sa pagpahid, o pagtunaw sa mantekilya.
- Pag-agos sa sagol nga gatas ngadto sa uga nga mga sagol hangtud nga sinagol.
- Ibubo ang cornmeal batter ngadto sa giandam nga skillet o baking pan.
- Magaluto sulod sa 20 ngadto sa 25 minutos, o hangtud nga ang cornbread lig-on ug gaan nga browned.
- Guntinga ngadto sa mga wedges o mga kuwadrado ug mag-alagad uban sa mantikilya.
Mais nga Sticks
- Init ang hurno sa 425 F (220 C / Gas 7).
- Paggiok sa mga tukog sa mais ug ibutang sa hurnohan aron initon.
- Pun-a ang greased corn stick nga mga kalaha nga 2/3 nga puno sa batter.
- Magaluto sulod sa 12 ngadto sa 15 minutos, hangtud nga ang mga kahoy nga mais nga browned.
Muffins
- Init ang hurno sa 425 F (220 C / Gas 7).
- Paggiok sa muffin cups o spray uban sa nonstick cooking o spray sa linuto sa kalaha.
- Ipain ang batter ngadto sa mga tasa nga muffin, nga puno sa 2/3 nga puno.
- Magaluto sulod sa 18 ngadto sa 24 ka minuto, hangtud nga ang mga muffin gaan nga browned.
- * Paggamit sa regular nga steel-ground o stone-ground white, yellow, o blue cornmeal.
Ang corn-ground cornmeal naglangkob sa natural nga kagaw, busa kini adunay mas mubo nga estante sa kinabuhi. Kung ikaw naggamit sa cornmeal nga bato sa yuta, hupti ang pagsagol sa refrigerator.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 64 |
| Total Fat | 1 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 349 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |