Nag-ihaw og mga Resipe alang sa Busy nga mga Pamilya

Ang mga lenten nga mga resipe dili kinahanglan nga makalaay o makadaot. Kini nga mga dili maihaw nga mga resipe dili lang puno sa palami, kini gidisenyo nga adunay hunahuna sa mga pamilya nga abtik. Bisan ang mga picky eaters sa pamilya makatagamtam niini nga mga pinggan.

Ayaw Palabya: Mga Recipe sa Salmon Sila Magasimba

1. Gikaon nga Spaghetti Casserole Recipe - Kini nga resipe nga walay karne adunay lima lang ka mga sangkap ug nagkinahanglan lamang og lima ka minuto nga aktibo nga oras sa pag-prepay. Pagdugang lamang og usa ka salad, ug adunay usa ka kompleto nga pagkaon.

1. Salmon Patties Recipe - Ang mga salmon patties adunay "mahigalaon nga bata" nga gisulat sa ibabaw nila. Ang sinugba nga patatas, nahugno nga mga chips nga patatas ug mayonnaise naggapos sa salmon nga duyog niini nga mga lami nga patties, nga pan fried alang sa usa ka katingalahang crispy texture.
2. Gikaon ang Ziti uban sa Spinach Recipe - Ang frozen spinach souffle nagdugang sa texture, kolor ug nutrisyon niining tasty pasta dish. Kini nga nagluto nga ziti mao ang labing maayo, imong kalimtan kini usa ka dili maihap nga resipe.
3. Pagkaon sa Recipe sa Baked - Kini mao ang lain pang lima ka sangkap nga dili maihap nga resipe nga sobra ka simple nga maandam. Ang isda sa isda gisagol sa Dijon mustard, dayon gipaulanan og mga cornflakes ug nangatunaw nga mantikilya sa kini nga basa nga lutoon nga resipe sa cod.
4. Mexican Pizza Recipe - Duha ka matang sa mga beans ang makadugang sa fiber, protein ug calcium niini nga himsog nga resipe nga walay karne. Mahimo nimong gamiton ang homemade pizza dough o usa ka gipalit nga pizza shell sa pizza.
5. Ang Lemon Cod Fish Recipe - Ang mga bata ganahan sa crispy coating sa kini nga lemon cod fish recipe, ug ang mga bata ug mga hamtong makatagamtam sa lemon butter sauce.

1. Fish Tacos - Bisan ang mga bata nga dili gusto sa isda makatagamtam niining mga isda nga tacos. Pag-alagad sa cilantro cream ug shredded cabbage sa kilid, aron ang matag miyembro sa pamilya makahimo sa pagtipon sa iyang kaugalingon nga mga tacos.
2. Ang Vegetarian Chili Recipe - Kini nga resipe sa vegetarian nga chili maayo kaayo alang sa mga walay pagkaon nga mga gabii kon nahibal-an nimo nga wala ka'y ​​panahon sa paggasto sa kusina. Mahimo nimo kining abanteng abanse ug i-freeze kini hangtud sa adlaw sa dili pa ikaw andam sa pag-alagad. Gub-a ang chili sa usa ka gabii sa refrigerator, dayon ipainit kini sa stove.

1. Mga Stuffed Shells Recipe - Kining mga giputos nga kabhang puno sa creamy mixture sa spinach ug ricotta nga keso. Dayon kini gipauna sa sarsa sa spaghetti ug mozzarella cheese alang sa usa ka creamy, meatless recipe nga moapil sa tanan sa pamilya. Mag-alagad uban sa tinapay sa ahos.
2. Ang Crispy Baked Tilapia Recipe - Ang Tilapia usa ka gamay nga isda, busa hingpit kini alang sa mga bata. Ug kining lutoon nga tilapia nga resipe usa ka talagsaon nga pagkaon sa usa ka pinggan.