Salmon Patties uban sa Old Bay

Kini nga mga salmon patties makakuha sa usa ka gamay nga sipa gikan sa pagdugang sa Old Bay seasoning. Gamita ang dili kaayo nga Old Bay sa niini nga mga salmon nga tinapay kon ang imong pamilya mas gusto sa lamian nga pagkaon. Ang nahugno nga mga chips nga patatas makadugang sa lami ug molihok ingon nga usa ka binder niining tasty nga resipe.

Ayaw Pagmasa : Pecan-Crusted Salmon Recipe

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• Usa ka dako nga linuto nga patatas
• 1 tasa nga chips nga patatas
• 1 ka kutsarita. Pagkaon sa Old Bay
• 2 7 ounces nga pouches salmon o 1 14.75 oz. mahimo nga salmon, hinay-hinay ug nabag-o
• 1/4 nga cup mayonnaise
• 1/4 nga tasa nga maayo kaayong pagkaluto nga green pepper
• 1/4 nga tasa nga maayo kaayo nga tinadtad nga sibuyas
• 1 ka kutsarita. Dijon mustard
• 1 ka tasa Panko nga tinapay nga mumho
• 1 ka lana nga lana sa oliba

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Hugasi ang ginaling nga patatas ug prick sa pipila nga mga higayon sa usa ka kakha. Ibutang sa microwave sa usa ka papel nga tualya. Pag-init sa taas nga 5-8 ka minuto hangtud mahuman. Himoa nga cool.
2. Ibutang ang mga chips nga patatas sa usa ka processor sa pagkaon nga gisudlan sa metal nga sulab. Pulse hangtud madugmok. Idugang ang lutoon nga patatas sa panit ug Old Bay ngadto sa food processor. Pulso hangtud nga ang sagol nga mahimong bahin sa baga nga mashed nga patatas.
3. Pagbalhin ngadto sa usa ka panaksan sa pagsagol. Idugang ang nahabilin nga mga sagol. Porma nga gisagol sa 1/2-pulgada nga baga nga salmon patties.

1. Ipakatap ang Panko sa usa ka nipis nga layer sa usa ka plato. Duyog nga salmon patties ngadto sa Panko, pagkalot sa duha ka kilid.
2. Pag-init og lana sa oliba sa usa ka dako nga nonstick skillet sa medium-high heat. Idugang ang salmon patties. Fry hangtud sa bulawan nga brown sa duha ka kilid.

Ayaw Pagdumala: Mga Resipe sa Salmon

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	505
Total Fat	23 g
Tulas nga Tambok	4 g
Unsaturated Fat	7 g
Cholesterol	72 mg
Sodium	370 mg
Carbohydrates	43 g
Pagkaon sa Fiber	4 g
Protein	30 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)