Mapuslanon nga mga Recipe nga Mas Maayo pa sa Pagkaon sa Puasa

Ang mga barato nga resipe dili kinahanglan nga magsugod sa mga pagkaon nga giputos o gamiton ang mga boring ingredients. Ang kini nga mga sumbanan sa pagkaon sa badyet nagpamatuod nga sayon ​​kini nga makaon sa usa ka maayong pagkaon nga dili moagi sa ruta sa fast food ug dili maputol ang bangko.

• 01 sa 09

  Sloppy Joes Recipe

  Dili lang ang mga sloppy nag-apil sa usa ka maayo nga barato nga resipe, sila makalingaw, sayon ​​ug bata-makapahimuot, usab. Unsa pa ang imong gusto?

• 02 sa 09

  Gikaon ang Ziti nga may Spinach

  Kining lutoon nga ziti nga resipe naghimo sa maalamon nga paggamit sa frozen spinach souffle - kini moadto mismo sa casserole. Kini nga lutoon nga ziti usa sa mga barato nga mga resipe nga igo nga igo aron mag-alagad sa kompaniya.

• 03 sa 09

  Salmon Patties Recipe

  Ang lana nga salmon dili lang barato, kini makapahimsog, ug kini nga salmon patties usa ka maayong paagi sa pagtagamtam niini. Kung dili nimo makita ang mga mumo sa tinapay sa Panko (o mahal kaayo sila), pagbati nga magamit ang mga lugas nga bag-ong tinapay nga mugna (maggisi ang 1-2 ka piraso sa tinapay nga igpuputol sa adlaw, unya pulso sa usa ka blender o pagkaon nga processor).

• 04 sa 09

  Pagkaon nga Ginakaon sa Karne sa Karne

  Ang fried rice usa ka talagsaong paagi sa paggamit sa sobra nga humay ug utanon. Niining barato nga resipe alang sa fried rice, mahimo nimo gamiton ang leftover beef gikan sa beef stew o frozen nga linuto nga karne, sama sa carne asada sa Trader Joe.

• 05 sa 09

  Recipe sa Chicken Parmesan

  Sa matag higayon nga ibaligya ang manok sa dughan, ibaligya ko. Ug kung dili nako mahibal-an unsa ang buhaton nila, ang akong pamilya nangutana niining parmesan nga manok. Kini barato ug sayon, ug ang tanan nahigugma niini.

• 06 sa 09

  Spaghetti Pizza Recipe

  Sama sa usa ka linuto nga spaghetti nga resipe, kini nga spaghetti pizza usa sa akong "pag-adto sa" barato nga mga resipe alang sa mga busy nga nightnights. Ang mga bata nahigugma niini, ug kini halos walay bisan unsa nga trabaho nga mahiusa. Ibabaw uban sa imong paborito nga pizza toppings, kung gusto nimo.

• 07 sa 09

  Mga Tudlo sa Chicken

  Kining manok nga mga tudlo mga crispy, sama sa mga makit-an nimo sa mga restawran, apan kini nga resipe mas barato ug mas himsog, tungod kay ang mga tudlo sa manok mga pan nga fried, dili nga fried. Kon ang mga mumho nga tinapay sa Panko mahal sa imong gipuy-an, kuhaa lang ang pipila ka piraso sa tinapay nga hapon ug pulso sa usa ka blender. Voila - mumho ang tinapay sama sa Panko!

• 08 sa 09

  Recipe sa Mexico nga Quesadillas

  Uban sa lima lang nga mga sagol, kining mga quesadillas sa Mexico usa sa mga barato, sayon ​​nga mga resipe nga imong makita nga magbalik-balik. Pag-alagad uban sa tomato salsa, guacamole ug chili con queso .

• 09 sa 09

  Sausage Frittata Recipe

  Ang pamahaw alang sa panihapon usa ka barato, makalingaw nga paagi sa pagsagol sa mga butang. Kini nga sausage frittata gihimo sa sausage, mga itlog ug keso, ug kini ang tanan nagluto sa usa ka kordon nga iron skillet. Sayon!