Lima Bean Crock Pot Casserole

Kining mga vegetarian lima nga mga liso gihimo gamit ang usa ka molasses ug brown sugar sauce mixture. Ang sabaw nga cream idugang sa katapusan sa panahon sa pagluto.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 kilo nga dahon nga lima
• 1/2 nga tasa nga mantikilya
• 2 ka kutsara nga molasses
• 3/4 nga kopa nga puno sa brown sugar
• 2 teaspoons asin
• 1 ka kutsara nga uga nga mustasa
• 1/2 ka tasa sour cream

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Ibutang ang mga liso sa usa ka dako nga saucepan o Dutch oven ug tabonan sa tubig; pag-soak sa tibuok gabii.
2. Hugasi ang mga liso ug isul-ob ang kolon sa tubig aron pagtabon sa mga liso; dad-a sa lutoon, pakunhawa ang init ngadto sa ubos, ug hinayhinay hangtud nga malumo. Pag-ilis.
3. Sa hinay nga cooker, ipauban ang mga drained lima beans ug mantikilya.
4. Sa usa ka panaksan, tipunon ang mga molasses, brown sugar, asin, ug dry mustard. Idugang ngadto sa mga liso ug isagol aron makombinar.
5. Pagtabon ug magluto sa LOW alang sa 3 ngadto sa 5 ka oras.

1. Idugang ang sour cream nga mga 15 ngadto sa 20 minutos sa wala pa mahuman ang mga liso.

Mahimo Ka Usab

Crock Pot Ham Hocks ug Lima Beans

Magbalay Pot Baby Five Beans Sa Ham

Creamy Baby Lima Beans

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	444
Total Fat	19 g
Tulas nga Tambok	12 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	52 mg
Sodium	832 mg
Carbohydrates	60 g
Pagkaon sa Fiber	8 g
Protein	10 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)