Kon Unsaon ang Pagpasiga sa mga Peanuts (Sa Shell o Shell)

Ang mga mani-nga nailhan usab nga mga groundnut, o goobers sa South-makahimo og himsog nga snack. Ang hilaw nga uga nga mani mahimong sinugba nga panit o sa kabhang. Kon nagplano ka sa pagpangaon ug paghimo sa peanut butter (sa ubos), mogamit sa Espanyol o Runner varieties. Alang sa pagkaon nga dili maayo, ang mga matang sa Virginia ug Valencia labing maayo.

Unsaon sa Pagpasiga sa mga Peanuts sa Shell

  1. Sa pagluto sa mga mani sa balay, magsugod sa usa ka libra sa presko nga hilaw (uga, dili berde) nga mani sa kabhang.
  1. Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
  2. Hugasi ang mga mani sa usa ka colander ubos sa bugnaw nga nagaagay nga tubig. Ipakatap ang nahugasan nga mga peanuts sa usa ka tualya ug patubang.
  3. Ibutang ang mga mani sa usa ka dako nga panaksan ug isabwag uban sa 1 ka kutsara sa peanut oil o laing matang sa neutral-flavor nga lana. Isablig ang mani sa 2 teaspoons nga kosher nga asin.
  4. Susiha ang mga mani sa usa ka layer sa usa ka dako nga rimmed baking sheet. Paggamit og duha ka linuto sa kalaha kon gikinahanglan aron kini ibutang sa usa ka layer.
  5. Inihaw ang mga mani sa preheated nga hurno sulod sa mga 25 ka minutos, pag-usab ug pagpalihok kanunay.
  6. Himoa nga ang mga mani nga gamay gamay sa dili pa mokaon.

Kon Unsaon Pagluto ang Shellado nga mga Peanuts

  1. Ipanunod ang mga mani ug dayon ipahimutang kini sa usa ka panapton nga gisul-ob.
  2. Isablig ang mga mani sa gaan nga asin ug sinugba sa preheated 350 F (180 C / Gas 4) hudno sulod sa 15 ngadto sa 20 minutos, kanunay nga pagpadasig.

Himoa ang Homemade Peanut Butter

  1. Pagbalhin sa sinangag nga mani ngadto sa usa ka processor sa pagkaon.
  1. Pagproseso sa mga mani sulod sa mga 45 ngadto sa 60 ka segundo. Scrape sa mga kilid sa processor bowl uban sa spatula ug ipadayon ang pagproseso sulod sa 2 ngadto sa 3 minutos. Ang sagol nga peanut butter mahimong hapsay ug sinaw kon buhaton.
  2. Tilawi ang peanut butter ug dugangi ang pangpatam-is (dugos, brown sugar, agave nectar, maple syrup, ug uban pa) ug asin, aron makatilaw.

Pinaon nga mga Peanuts vs. Green Peanuts

Mga tip