Kini nga mga mainit ug lami nga spiced peanuts gisudlan sa usa ka pagsagol sa seasoning sa Cajun ug pepper cayenne pepper. Ang mga mani giluto sa usa ka panit sa usa ka gamay nga lana sa lana hangtud nga sila mainiton ug maayo nga gisagol sa mga seasoning.
Kung gusto nimo ang usa ka lami sa Tex-Mex, itambog kini uban sa pipila ka mga chili powder o sulayan ang usa ka tinimpla nga asin kon ikaw adunay usa ka paborito nga kombinasyon. Sa akong hunahuna ang panimpla sa mesquite o ang susama nga panimpla nga magtrabaho ingon man. Tan-awa ang mga eksperto nga mga panid sa ubos alang sa usa ka homemade asin nga walay bayad nga panimpla sa Cajun.
Ang mansanas nga mani naghimo sa usa ka lami nga snack alang sa usa ka adlaw nga panon sa mga tawo o holiday party.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 teaspoons nga utanon nga lana
- 1 1/2 teaspoons chili powder (o Cajun o Creole seasoning blend)
- 1/4 teaspoon nga cayenne pepper (yuta)
- 2 ka copa nga mani (uga nga sinangag, gamay nga salted o unsalted)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang lana sa utanon sa usa ka kalan-on sa kainit nga kainit.
- Idugang ang Cajun seasoning ug cayenne pepper sa lana ug cook, stirring, sulod sa pipila ka segundo ..
- Idugang ang mani sa kaldero ug magluto sulod sa 2 ngadto sa 3 ka minutos. stirring kanunay. Pag-alagad sa kainit o sa temperatura sa lawak.
- Tipigi ang mais nga mani sulod sa 3 ka semana sa usa ka hugut nga sudlanan.
Mga Tip sa Eksperto
- Aron sa paghimo sa usa ka homemade nga panimpla sa Cajun, isagol ang 2 ka kutsara nga sibuyas nga pulbos, 2 ka kutsarang dahon sa paprika, 1 1/2 ka kutsarang duga sa ahos, 1 1/2 ka kutsarita nga dahon nga thyme, 3/4 ka kutsarang dahon nga dahon oregano, 1 ka kutsarita nga chili powder, 1/2 ka teaspoon nga bag-o nga itom nga pepper sa usa ka panaksan. Hugpong pag-ayo. Paggamit 1 teaspoon sa niini nga kombinasyon sa resipe uban sa 1/4 sa 1/2 teaspoon nga asin, o sa pagtilaw.
Mahimo Ka Usab
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 875 |
| Total Fat | 77 g |
| Tulas nga Tambok | 10 g |
| Unsaturated Fat | 39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 84 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Pagkaon sa Fiber | 13 g |
| Protein | 38 g |