Hinay nga Cooker Beef Chow Mein

Kining hinay nga cooker chow mein sayon ​​kaayo sa pag-andam, ug kini naghimo sa usa ka lami nga pagkaon nga adunay chow mein noodles o kan-on.

Ang mga strips sa steak nga hinay nga giluto nga adunay mga uhong ug mga utanon aron makahimo sa usa ka chow mein style nga pagkaon. Pag-alagad niining sayon ​​nga pinggan sa init nga linuto nga chow mein noodles o pagserbe sa mga utanon ug karne nga gisagol sa mainit nga linuto nga kan-on.

Kini usa ka yano nga kombinasyon nga gihimo sa mga lata o frozen nga Intsik nga estilo nga mga utanon. Indi pagbatyag ang mga panakot sa karne bago mo idugang sa humot nga cooker.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 ka (4 onsa) nga uhong, gihumol
• 1 1/2 ka libra nga manipis nga round steak, nga giputol ngadto sa mga gilis
• 1 1/2 ka copa nga sliced ​​celery
• 2 ka sibuyas nga sibuyas, gilain ug gibahin
• 1 ka tasa nga init nga tubig nga gisudlan sa 3 ka mga beef bouillon cubes (o ang katumbas nga base o granules)
• 3 ka kutsara nga toyo (ubos nga sodium)
• 2 ka kutsara nga sarsa sa Worcestershire
• 1 mahimo (mga 16 ka onsa) Mga istilo sa Ininsik nga mga utanon (o gamiton ang nalaya nga frozen mixture)
• 2 ka kutsara nga cornstarch nga sinaktan sa 2 ka sabon nga tubig
• 1 tasa nga chow mein noodles, nga giluto (o susama nga noodle, sama sa lo mein o Hong Kong)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Diha sa hinay nga cooker, maghiusa sa mga uhong, karne sa baka, celery, ug mga sibuyas uban sa mainit nga karne sa karne, toyo, ug sarsa sa Worcestershire.
2. Tabuni ug magluto sa LOW alang sa 5 ngadto sa 7 ka oras.
3. Usa ka oras sa wala pa nahuman ang plato, idugang ang mga utanon nga Intsik ug ang cornstarch ug water mixture.
4. Pagtabon ug pagluto sulod sa 1 ka oras nga mas taas, o hangtud nga matig-a ug init.
5. Sa dili pa andam na ang plato, magluto ang mga noodles ug hugasan ang maayo.
6. Pag-alagad sa pinggan gamit ang mga linuto nga noodles o init nga linuto nga bugas.

Mga Sugyot ug mga Pagbag-o

• Ibalik ang soy sauce uban sa Tamari.
• Idugang 1 ka teaspoon nga grated fresh ginger.

Mahimo Ka Usab

Sayon nga Crock Pot Tip sa Karne

Si Crockpot Beef Fajitas Recipe ni Dianne

Hinay nga Linuto nga Karne alang sa Tacos

Crockpot Beef Curry May Pineapple

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	350
Total Fat	9 g
Tulas nga Tambok	3 g
Unsaturated Fat	4 g
Cholesterol	88 mg
Sodium	2,711 mg
Carbohydrates	26 g
Pagkaon sa Fiber	6 g
Protein	39 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)