Grilled Teriyaki Pork Chops Recipe

Ang tinuod nga sekreto sa bisan unsa nga matang sa teriyaki nga resipe mao ang pagkuha sa sarsa sa pag-glaze sa ibabaw sa ibabaw sa karne nga walay nagadilaab. Kon ikaw magpadayon sa pagtan-aw niini, dili ka kinahanglan nga adunay problema.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 6
• pork chops
• 2/3 tasa / 160 mL toyo
• 1/3 nga tasa / 80 mL nga lig-on nga puno nga brown nga asukar
• 1/3 nga tasa / 80 mL nga tubig
• 1/4 ka tasa / 60 mL ka suka nga suka
• 3 ka ahos nga cloves, tinadtad nga maayo
• 1 ka kutsara / 15 mL
• bag-o nga luya nga gipanitan ug tinadtad nga pino

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Sa usa ka saucepan isagol ang tanan nga mga sangkap gawas sa mga pork chops ug kainit hangtud matunaw ang asukar. Himoa nga cool.
2. Ibutang ang mga chops sa usa ka dako nga sudlanan o plastik nga bag. Ibubo ang mga botelya sa mga chops ug isira ang sudlanan. Magpalingkod sa gabii.
3. Pag-andam og grill.
4. Kuhaa ang mga chops gikan sa marinade ug ibutang ang marinade sa usa ka saucepan makadugang sa tubig. Dad-a sa usa ka hubag alang sa 5 minutos.
5. Pag-ihaw sa mga punoan sa medium hangtud nga lutoon. Baste uban ang pag-marino sa pipila ka mga minuto sa wala pa kini mahuman.

1. Pag-alagad sa patag o sobra sa bugas.
2. Ibubo ang pinainit nga giandam nga pagpangaon sa mga chops sa dili pa mag-alagad.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	493
Total Fat	23 g
Tulas nga Tambok	8 g
Unsaturated Fat	9 g
Cholesterol	134 mg
Sodium	1,794 mg
Carbohydrates	21 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	48 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)