Gluten-Free Macho Nacho Recipe

Ang gluten-free nga nachos makahimo sa usa ka talagsaon nga walay gluten-free nga snack o appetizer alang sa tibuok panon sa katawhan, gluten-free o dili. Ang gluten-free corn tortilla chips dali nga makit-an, ug kining resipe alang sa gluten-free nga "macho" nachos puno sa karne, keso, ug daghang mga utanon.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 12 ounces nga gluten-free corn tortilla chips
• 1 ka libra nga lean ground beef
• 2 ka kutsara
• tsa nga walay gluten nga taco
• 12 ka ons nga cheddar nga keso, grated (o
• Monterey Jack o imong paborito nga kombinasyon sa mga hard cheeses; mga 6 ka tasang grated)
• 1/2 tasa tam-is nga dahon nga sibuyas (tinadtad)
• 1/2 nga tasa nga pula o orange nga Bell pepper (tinadtad)
• 1/2 nga tasa nga gipanguha nga Jalapeno peppers (blot dry)
• 1/2 tasa nga gipait nga itom nga olibo (gibutang nga uga)
• 1/2 tasa lunhaw nga sibuyas (thinly sliced)
• 1/2 ka tasa Roma tomatoes (tinadtad ug pat-ak nga uga)
• 1/4 tasa nga cilantro (lab-as ug tinadtad)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Brown nga maniwang nga karneng baka sa usa ka bug-at nga pan. Hugasi ang sobra nga tambok. Pag-agas sa walay gluten-free taco nga panimpla. Paggahin.
2. Preheat hurno sa 400 ° F / 204 ° C
3. Sa usa ka 13 x 9-inch nga baking dish mikaylap ang 1/3 nga gluten-free corn chips.
4. Isablig 1/3 ang lutu nga hamburger nga parehas sa mga chips.
5. Isablig ang 1/3 sa matag - tinadtad nga dalag nga sibuyas, Bell pepper, jalapenos, itom nga olibo, berde nga sibuyas ug kamatis nga parehas sa hamburger layer.

1. Isablig ang 1/3 nga tasa nga ginunting nga parehas sa keso sa mga utanon.
2. Balika kini nga proseso sa duha pa ka mga lut-od.
3. Magaluto sa preheated sa hudno alang sa mga 20 minutos o lang hangtud nga keso matunaw.
4. Kuhaa gikan sa hudno ug isablig ang ibabaw uban ang presko nga tinadtad nga cilantro.

Pahinumdum: Kanunay nga siguroha nga ang imong trabaho ibabaw, mga galamiton, mga kalaha, ug mga himan walay gluten. Basaha kanunay ang mga label sa produkto. Ang mga tiggama makausab sa mga pormulasyon sa produkto nga walay pahibalo. Sa diha sa pagduhaduha, ayaw pagpalit o paggamit sa usa ka produkto sa dili pa makontak sa tiggama alang sa pagtestigo nga ang produkto walay gluten.

Recipe alang sa Homemade Gluten-Free Taco Seasoning

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	362
Total Fat	22 g
Tulas nga Tambok	11 g
Unsaturated Fat	7 g
Cholesterol	93 mg
Sodium	418 mg
Carbohydrates	14 g
Pagkaon sa Fiber	3 g
Protein	29 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)