Jambalaya Recipe

Kini nga resipe sa jambal mahimo nga himsog o halang nga gusto nimo. Pag-adjust lang sa gidaghanon sa pag-inom ug cumin. Bisan kon ang resipe sa jambalaya nagkinahanglan og panahon sa pagluto, kung ang tanan naa diha sa kaldero, dili kinahanglan nga buhaton ang sobra. Pag-alagad niini nga jambalaya uban sa cornbread .

I-klik dinhi alang sa dugang nga Fat Tuesday recipes.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 5 ka hiwa nga bacon
• 1/2 nga tasa nga sibuyas (diced)
• 1/2 ka tasa pula nga pepper (diced)
• 1/2 tasa nga celery (diced)
• 2 ka kutsarang ahos (minced)
• 1 ka pound mild Italian sausage (o Italian turkey sausage, sliced)
• 1 28 ka onsa makadugmok sa kamatis
• 1 14 ounces mahimong sabaw nga manok
• 1 tasa nga humay nga humay
• 1/2 teaspoon nga cumin (yuta)
• 1/4 ka kutsarita. ngadto sa 1 tsp. cajun seasoning (pag-adjust sa imong lami)
• 1/2 ka libra nga dugang nga dagkong uwak (gipanitan ug gihatod, hilaw)
• 1/4 tasa nga tinadtad nga mga sibuyas sa tingpamulak (alang sa garnish)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Fry bacon sa usa ka dako, bug-at nga hurno sa hurno hangtud nga lami. Kuhaa sa mga tualya nga papel aron mahubas.
2. Idugang ang mga sibuyas, sili, celery ug ahos sa mga druga sa bacon. Magluto hangtud nga sibuyas ug sili ang humok, usahay usahay, 4-5 ka minuto.
3. Idugang ang sausage. Brown sa tanang bahin. Idugang ang mga dug-ol nga tamates, sabaw sa manok, kan-on, cumin ug cajun seasoning. Himoa nga ang jambalaya moabut sa usa ka hubag, unya himoa nga init ngadto sa medium-ubos, ug himoa nga jambalaya simmer 20 minutos o hangtud nga bugas mao ang al dente (malumo, apan dili mushy). Tilawi, ug ayoha ang seasonings.

1. Idugang ang pasayan. Magluto 5 dugang nga mga minuto o hangtud nga ang shrimp maluto. Gub-a ang bacon sa jambalaya. Pagpalihok. Ibabaw sa tinadtad nga mga sibuyas sa tingpamulak, ug mag-alagad.

Naghimo sa 6 ka pagkaon sa jambalaya.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	379
Total Fat	17 g
Tulas nga Tambok	6 g
Unsaturated Fat	7 g
Cholesterol	117 mg
Sodium	915 mg
Carbohydrates	35 g
Pagkaon sa Fiber	3 g
Protein	22 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)